ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι αλλαγές στα γεύματα με την ηλικία

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης βρήκαν πως μια διατροφή πλούσια σε ψάρια, όσπρια και λαχανικά και με μειωμένη...

Νέα δανέζικη μελέτη δείχνει ότι η αυξημένη πρόσληψη καλίου προστατεύει από καρδιακά επεισόδια και πρόωρο θάνατο

Αντιγήρανση: Τα τρόφιμα που ενισχύουν το κολλαγόνο και χαρίζουν νεανικό δέρμα

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Το ανησυχητικό σημάδι που συχνά αγνοούμε και μπορεί να κρύβει καρκίνο

Ο ίλιγγος και η ζάλη δεν αποτελούν ασθένεια, αλλά σύμπτωμα που μπορεί να κρύβει περισσότερες από 40 διαφορετικές παθήσεις.

Ένα ποτήρι από αυτό το φυσικό ελιξίριο φαίνεται να κρύβει περισσότερα οφέλη απ’ όσα φανταζόμασταν.

Καμπανάκι κινδύνου για σοκολάτες «Dubai»: Παθογόνα, καρκινογόνες ουσίες και παραπλανητικές ετικέτες

Nutella: Ελάχιστα φουντούκια, φοινικέλαιο και πολλή ζάχαρη – Εργαστηριακή δοκιμή «ρίχνει» το δημοφιλές άλειμμα από τον θρόνο του

Το μηλόξυδο παραμένει ένα από τα πιο πολυσυζητημένα φυσικά "φάρμακα".

Η πρωτεΐνη «όπλο» κατά του λιπώδους ήπατος – Γερμανική μελέτη φέρνει νέα δεδομένα για τη διατροφή και την ηπατική υγεία

Μάθετε τις βασικές στρατηγικές διατροφής και γυμναστικής για να χάσετε λίπος διατηρώντας τους μυς σας.