ΗΛΕΚΤΡΑ Φ.

Η Ηλέκτρα Φ. είναι μια νέα και δημιουργική φωνή στον χώρο της αρθρογραφίας για το alfavita.gr. Φέρνει φρέσκιες ιδέες και πάθος για την εκπαίδευση και την κοινωνία. Με το δυναμικό της στυλ και την περιέργεια να εξερευνά νέα θέματα, η Ηλέκτρα στοχεύει να εμπνεύσει τους αναγνώστες μέσα από τα κείμενά της.

επιδομα
Νέο Επίδομα 1700€ φέρνει το 2026 με το καλημέρα σε χιλιάδες εργαζόμενους
Το νέο voucher των 750 ευρώ έρχεται με το καλημέρα το 2026, έπεται πρόγραμμα έως 1700 ευρώ από ομοσπονδία και ακόμα 7 δράσεις ενίσχυσης από την ΔΥΠΑ!...
Νέο Επίδομα 1700€ φέρνει το 2026 με το καλημέρα σε χιλιάδες εργαζόμενους
Καρδιά
Ο δείκτης φλεγμονής που αποκαλύπτει τον πραγματικό κίνδυνο για την καρδιά μας
Η επιστήμη της καρδιολογίας περνά σε μια νέα φάση, καθώς ολοένα και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος δεν εξαρτάται μόνο...
Ο δείκτης φλεγμονής που αποκαλύπτει τον πραγματικό κίνδυνο για την καρδιά μας
tsigara-kapnisma.jpg
Το "λίγο κάπνισμα" δεν είναι ασφαλές: Νέα στοιχεία για καρδιαγγειακό κίνδυνο
Σύγχρονη μελέτη από το Johns Hopkins Ciccarone Center δείχνει ότι ακόμη και η κατανάλωση λίγων τσιγάρων την ημέρα επιβαρύνει σοβαρά την καρδιά και...
Το "λίγο κάπνισμα" δεν είναι ασφαλές: Νέα στοιχεία για καρδιαγγειακό κίνδυνο
douleia
Το μέλλον της εργασίας αλλάζει: Τα σημερινά παιδιά στα επαγγέλματα του αύριο
Σύμφωνα με διεθνή στοιχεία, σχεδόν τα δύο τρίτα των παιδιών που φοιτούν σήμερα στο δημοτικό σχολείο αναμένεται στο μέλλον να απασχοληθούν σε...
Το μέλλον της εργασίας αλλάζει: Τα σημερινά παιδιά στα επαγγέλματα του αύριο
skordo.jpg
Σκόρδο: Ένα φυσικό φάρμακο και superfood
Το σκόρδο ξεχωρίζει ως μια από τις πιο ωφέλιμες τροφές χάρη στην αλλισίνη, μια ένωση πλούσια σε θείο που είναι υπεύθυνη για τα χαρακτηριστικά του...
Σκόρδο: Ένα φυσικό φάρμακο και superfood
ξινόγαλο0
Ο συνδυασμός που ενισχύει ανοσοποιητικό και μεταβολισμό
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Nottingham, ορισμένα συμπληρώματα φαίνεται να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά όταν συνδυάζονται...
Ο συνδυασμός που ενισχύει ανοσοποιητικό και μεταβολισμό
gymnastiki.jpg
Η άνοδος της μεγαλορεξίας στα αγόρια: Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένα λιγότερο γνωστό πρόβλημα βρίσκεται σε άνοδο, κυρίως στους έφηβους και νέους άνδρες: η μυϊκή δυσμορφία, γνωστή και ως...
Η άνοδος της μεγαλορεξίας στα αγόρια: Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς