ΥΓΕΙΑ

Άνοια και λιγούρες

Νευρολόγος εξηγεί τα σημάδια που δείχνουν ότι παθαίνουμε εγκεφαλικό

Ο καρκίνος του προστάτη συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα για πολλά χρόνια

Η διαιτολόγος Dr. Beth Czerwony από την Cleveland Clinic εξηγεί ότι κάθε είδος τσαγίου προσφέρει μοναδικά οφέλη στην υγεία, ανάλογα με τις ανάγκες...

Νέες μελέτες δείχνουν ότι ο τρόπος που μιλάμε—και όχι μόνο η δυσκολία εύρεσης λέξεων—θα μπορούσε να είναι ενδεικτικός της υγείας του εγκεφάλου μας.

Oρισμένα τρόφιμα και ροφήματα μπορεί να κρύβουν κινδύνους όταν ξαναζεσταίνονται, καθώς οι χημικές τους ενώσεις μεταβάλλονται ή γίνονται πιο επιρρεπή...

Τα άτομα που πλήττονται από τη νόσο αυτή έχουν σχεδόν διπλάσιο ποσοστό θνησιμότητας σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό

Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι θα λαμβάνετε τις απαραίτητες φυτικές ίνες ακόμα και αν ακολουθείτε μια διατροφή χωρίς...

H υπερβολική κατανάλωσή αλατιού μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες, όπως κατακράτηση υγρών, υψηλή αρτηριακή πίεση και αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών...

Ορισμένες τροφές, πλούσιες σε τρυπτοφάνη, μπορούν να βοηθήσουν στην παραγωγή της σεροτονίνης, μιας ορμόνης που επηρεάζει άμεσα τη διάθεση και τη...

Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, υπάρχουν τέσσερις βασικές βιταμίνες που παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της ελαστικότητας, της λάμψης και...