Αυτές είναι οι 7 τροφές που συστήνει διαιτολόγος για χοληστερίνη και διαβήτη
Η εγκεκριμένη διαιτολόγος Margie Junker αποκαλύπτει τις κορυφαίες διατροφικές επιλογές της που βοηθούν στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων και ρυθμίζουν...
Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να ξαναζεσταίνετε και γιατί
Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να ζεσταίνουμε ξανά το φαγητό που έχει περισσέψει, για να εξοικονομήσουμε χρόνο και κόπο. Όμως, δεν είναι όλα τα τρόφιμα...