ΥΓΕΙΑ

ισορροπια
Μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι; Το απλό τεστ που «μετρά» τη βιολογική σας ηλικία
Μπορεί να αποκαλύψει πολλά περισσότερα από ό,τι νομίζετε για την υγεία και τη μακροζωία σας
Μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι; Το απλό τεστ που «μετρά» τη βιολογική σας ηλικία
καρδιά
Αποκάλυψη: Αυτή η τροφή μπορεί να καταστρέψει την καρδιά σας - Τι λέει καρδιολόγος
Καρδιολόγος αποκαλύπτει την κορυφαία τροφή που πρέπει να αποφεύγετε για την υγεία της καρδιάς σας
Αποκάλυψη: Αυτή η τροφή μπορεί να καταστρέψει την καρδιά σας - Τι λέει καρδιολόγος
εγκέφαλος
Σχιζοφρένεια: Δεν είναι μία αλλά πολλές – Τι δείχνει νέα διεθνής μελέτη για τις διαφορές στη δομή του εγκεφάλου
Διεθνής έρευνα σε πάνω από 6.000 ασθενείς αποκαλύπτει ότι η σχιζοφρένεια δεν είναι μία, αλλά πολλές διαταραχές με ξεχωριστό νευροβιολογικό αποτύπωμα,...
Σχιζοφρένεια: Δεν είναι μία αλλά πολλές – Τι δείχνει νέα διεθνής μελέτη για τις διαφορές στη δομή του εγκεφάλου
φαγητό
Φυτικές πρωτεΐνες και μακροζωία: Το μυστικό της Ιαπωνίας και της Ικαρίας
Έρευνες αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση φυτικών πρωτεϊνών μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, ενώ μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, με...
Φυτικές πρωτεΐνες και μακροζωία: Το μυστικό της Ιαπωνίας και της Ικαρίας
mpoukali
5 απλοί τρόποι για να κρατήσετε το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι σας καθαρό
Τα επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια νερού είναι φιλικά προς το περιβάλλον και πρακτικά, αλλά αν δεν καθαρίζονται σωστά, μπορούν να μετατραπούν σε...
5 απλοί τρόποι για να κρατήσετε το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι σας καθαρό
papous
Η αναπνοή ως κλειδί για την έγκαιρη διάγνωση του Αλτσχάιμερ
Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως μια πιθανή σύνδεση ανάμεσα στον τρόπο που αναπνέουμε και τον κίνδυνο εμφάνισης νευροεκφυλιστικών παθήσεων,...
Η αναπνοή ως κλειδί για την έγκαιρη διάγνωση του Αλτσχάιμερ
Parkinson
Νόσος Πάρκινσον: Οι ασθενείς διπλασιάστηκαν σε 25 χρόνια – Έκκληση για Εθνική Στρατηγική
Η πιο ραγδαία νευροεκφυλιστική νόσος διπλασίασε τους ασθενείς της – Νέες θεραπείες και αγώνας για εθνικό σχέδιο δράσης στην Ελλάδα
Νόσος Πάρκινσον: Οι ασθενείς διπλασιάστηκαν σε 25 χρόνια – Έκκληση για Εθνική Στρατηγική
papoudes
Η πρωτεΐνη που «θωρακίζει» τη μυϊκή δύναμη στα γεράματα
Η μυϊκή δύναμη δεν είναι μόνο θέμα άσκησης εξαρτάται και από τον τρόπο που τροφοδοτούμε τον οργανισμό μας. Νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει την...
Η πρωτεΐνη που «θωρακίζει» τη μυϊκή δύναμη στα γεράματα
greipfrout
Φρούτα με πρωτεΐνη: 8 νόστιμα σνακ για την ημερήσια διατροφή σας
Αν και το κρέας και τα ζωικά προϊόντα είναι συνηθισμένες πηγές πρωτεΐνης, υπάρχουν και φυτικές επιλογές που μπορούν να συνδυαστούν με άλλες τροφές ή...
Φρούτα με πρωτεΐνη: 8 νόστιμα σνακ για την ημερήσια διατροφή σας