ΥΓΕΙΑ

Η ιαπωνική παράδοση προτείνει μια απλή και φυσική λύση: την απώλεια βάρους μέσα από την κατανάλωση νερού.

Το πρωινό όχι μόνο γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια, αλλά προσφέρει και πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία που στηρίζουν τη σωματική και πνευματική μας...

Η σωστή διατροφή είναι καθοριστική στη διαχείριση της διάρροιας και της γαστρεντερίτιδας.

Παρά το ότι πολλοί τη θεωρούν αθώο ενόχλημα, η καούρα αφορά περισσότερους από τους μισούς Έλληνες και μπορεί να υποδηλώνει σοβαρότερα προβλήματα.

Απλές δοκιμές φυσικής κατάστασης που μπορούμε να κάνουμε μόνοι μας και λειτουργούν ως δείκτες για την ποιότητα και διάρκεια της ζωής μας

Μια νέα εκτεταμένη μελέτη φανερώνει ότι ακόμη και άτομα με φυσιολογικό βάρος μπορεί να κινδυνεύουν από σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα, εξαιτίας του...

Μια πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Οχάιο έρχεται να φωτίσει τη σχέση ανάμεσα στον τόπο κατοικίας και στη διάρκεια ζωής.

Η γνώση της λαβής Χάιμλιχ (Heimlich maneuver) μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη ζωή και τον θάνατο.

Η σωστή και άμεση αντίδραση είναι καθοριστική.

Το κρυφό δηλητήριο στα εμφιαλωμένα νερά: Οι επιστήμονες προειδοποιούν

Ένα απλό ποτήρι νερό πριν από το φαγητό μπορεί να φαίνεται σαν μια μικρή συνήθεια, ωστόσο η επιστήμη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάσει θετικά τόσο την...

Ανακαλύψτε το κόλπο για να διατηρήσετε τα αγγούρια φρέσκα και τραγανά για εβδομάδες