08.01.2026 - 22:40 Οι έξι καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν σοβαρά την καρδιά Ένας έμπειρος καρδιοχειρουργός προειδοποιεί ότι ορισμένες καθημερινές συνήθειες, οι οποίες συχνά θεωρούνται ακίνδυνες, μπορούν στην πραγματικότητα να... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι έξι καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν σοβαρά την καρδιά
08.01.2026 - 21:43 Αυγά για κάθε γεύμα: Ποιος τρόπος μαγειρέματος είναι ο πιο υγιεινός Αυγά: Τηγανητά, βραστά ή ποσέ – Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να τα τρώμε ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυγά για κάθε γεύμα: Ποιος τρόπος μαγειρέματος είναι ο πιο υγιεινός
08.01.2026 - 21:33 Χυμός παντζαριού με chia: Τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας όταν τον καταναλώνετε Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε χυμό παντζαριού με σπόρους Chia ΚΟΙΝΩΝΙΑ Χυμός παντζαριού με chia: Τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας όταν τον καταναλώνετε
08.01.2026 - 11:40 Αυτός είναι ο βήχας που σχετίζεται με COVID – Δεν είναι γρίπη ή κρυολόγημα Βήχας: Το κλειδί για να διακρίνουμε COVID-19, γρίπη και κρυολόγημα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυτός είναι ο βήχας που σχετίζεται με COVID – Δεν είναι γρίπη ή κρυολόγημα
08.01.2026 - 10:50 Μικροπλαστικά: Ειδικός αποκαλύπτει τα 5 αντικείμενα που πρέπει να πετάξετε άμεσα Η σοκαριστική αποκάλυψη ειδικού για τα «ένοχα» σημεία μέσα στο σπίτι ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μικροπλαστικά: Ειδικός αποκαλύπτει τα 5 αντικείμενα που πρέπει να πετάξετε άμεσα
08.01.2026 - 00:10 Πώς η υγεία του στόματος επηρεάζει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο Η ουλίτιδα δεν αφορά μόνο τη στοματική κοιλότητα, αλλά φαίνεται πως συνδέεται άμεσα με σοβαρά προβλήματα υγείας, με τις καρδιαγγειακές παθήσεις να... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς η υγεία του στόματος επηρεάζει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
07.01.2026 - 06:25 Το συχνό λάθος με τον καφέ που επιβαρύνει τον οργανισμό μας Τι συμβαίνει όταν ο καφές καταναλώνεται με άδειο στομάχι; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το συχνό λάθος με τον καφέ που επιβαρύνει τον οργανισμό μας
07.01.2026 - 06:00 Το ελληνικό μέλι που ξεχωρίζει για την θετική του επίδραση στην υγεία Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως ένα ιδιαίτερο ελληνικό μέλι, με έντονα πικρή επίγευση, ξεχωρίζει για τη θρεπτική του αξία. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το ελληνικό μέλι που ξεχωρίζει για την θετική του επίδραση στην υγεία
06.01.2026 - 23:40 Ο ξηρός καρπός–σύμμαχος της καρδιάς που αξίζει να βάλετε στο καθημερινό σας μενού Συμβάλλει στη ρύθμιση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων με φυσικό τρόπο. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ο ξηρός καρπός–σύμμαχος της καρδιάς που αξίζει να βάλετε στο καθημερινό σας μενού
06.01.2026 - 22:00 Ποιο τσάι κάνει πραγματικά καλό στην υγεία μας; Πράσινο, μαύρο, λευκό ή βοτανικό; Τα οφέλη κάθε είδους και τι προσφέρει στον οργανισμό. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιο τσάι κάνει πραγματικά καλό στην υγεία μας;
06.01.2026 - 20:20 Πείτε τέλος στις άφθες: Οι φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση Απλές και αποτελεσματικές λύσεις για να μειώσετε τον πόνο και να επιταχύνετε την επούλωση στο στόμα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πείτε τέλος στις άφθες: Οι φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση
06.01.2026 - 20:00 Κι όμως έχουν νικοτίνη: Τα τρόφιμα που δεν πάει το μυαλό σας Δεν προέρχεται μόνο από το τσιγάρο – ποια κοινά τρόφιμα περιέχουν φυσικά ίχνη νικοτίνης. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κι όμως έχουν νικοτίνη: Τα τρόφιμα που δεν πάει το μυαλό σας
