Καφές χωρίς πρωινό: τι σημαίνει για τον οργανισμό σας
Οι γρήγοροι ρυθμοί, η έλλειψη χρόνου και η δυσκολία να φτιάξουμε κάτι θρεπτικό, ειδικά πλούσιο σε πρωτεΐνη, κάνουν πολλούς να καταλήγουν σε μια κούπα...
Η καθιστή κίνηση που λυτρώνει τη μέση από την ακινησία
Μια απλή κίνηση που ονομάζεται seated salsa έχει αρχίσει να συζητιέται ως ένα μικρό «θαύμα» για τη μέση – όχι γιατί κάνει μαγικά, αλλά γιατί δουλεύει...
Ολοένα και συχνότερα ακούγονται ιστορίες για νέους ανθρώπους που φεύγουν ξαφνικά από τη ζωή, χωρίς να πάσχουν – όπως τουλάχιστον γνώριζαν μέχρι τότε,...