ΦΑΓΗΤΟ

Ο Δρ. Φέλιξ Μπέρτραμ, επιτυχημένος γιατρός και επιχειρηματίας, πίστευε πως είχε τον έλεγχο της ζωής του, μέχρι που μια εξέταση άλλαξε τα πάντα.

Αν θέλετε να μειώσετε ή να αντικαταστήσετε το κρέας στη διατροφή σας χωρίς να χάσετε γεύση και θρεπτικά συστατικά, η απάντηση μπορεί να βρίσκεται στα...

Το πιο χαρακτηριστικό street food της πόλης, συνώνυμο των γρήγορων ρυθμών αλλά και της απόλαυσης.

Αφράτα, πικάντικα και γεμάτα άρωμα κύμινου, τα σουτζουκάκια Σμυρναίικα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά της μικρασιατικής κουζίνας.

Αν και τα έχουμε συνηθίσει έτοιμα στο σακουλάκι, η αλήθεια είναι πως μπορούμε να τα φτιάξουμε και στο σπίτι, εύκολα, γρήγορα και με απλά υλικά.

Αν ψάχνετε ένα γλυκό που θα φέρει φθινοπωρινή θαλπωρή στο σπίτι σας, αυτό το κέικ κολοκύθας με κακάο είναι η τέλεια επιλογή.

Ένα υπέροχο πιάτο με ψαρονέφρι και γλυκόξινη σάλτσα με κόκκινο κρασί, μέλι και μουστάρδα, για τέλεια ισορροπία γεύσεων.

Ένα φαγήτο ιδανικό για όσους αναζητούν ένα χορτοφαγικό γεύμα, γεμάτο φυτικές ίνες, βιταμίνες και γεύση, χωρίς πολύ προετοιμασία.

Τα φασόλια αποτελούν μια από τις πιο ευεργετικές τροφές για όσους θέλουν να διαχειριστούν αποτελεσματικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα τα...

Η διάσημη ιαπωνική σούπα shoyu ramen, με τη χαρακτηριστική γεύση σάλτσας σόγιας και τα φρέσκα λαχανικά, μπορεί να μεταμορφώσει ένα απλό γεύμα σε...

Με την πλούσια γεύση των λουκάνικων και τη γλύκα των πιπεριών, γίνεται ο τέλειος μεζές για μεσημέρι με φίλους και ένα ποτήρι καλό κρασί.

Με αυτή τη συνταγή φτιάχνουμε αφράτα, μαλακά ντόνατς στον φούρνο, χωρίς λάδι, που μπορούμε να γεμίσουμε με ό,τι αγαπάμε.