ΦΑΓΗΤΟ

ωμό κρεάς
Κατεψυγμένο κρέας: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διατήρηση και το μαγείρεμά του
Η κατάψυξη είναι μια ασφαλής και πρακτική μέθοδος διατήρησης του κρέατος, αρκεί να ακολουθούνται οι σωστοί κανόνες αποθήκευσης, απόψυξης και...
Κατεψυγμένο κρέας: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διατήρηση και το μαγείρεμά του
chips.jpg
Έξυπνες επιλογές σνακ: Τι να επιλέξετε για μια ισορροπημένη διατροφή
Έρευνες δείχνουν ότι άτομα που προτιμούν επεξεργασμένα σνακ, όπως μπισκότα και πατατάκια, παρουσιάζουν αυξημένα επίπεδα σπλαχνικού λίπους, υψηλότερο...
Έξυπνες επιλογές σνακ: Τι να επιλέξετε για μια ισορροπημένη διατροφή
stafilia-575x262.jpg
Σταφύλια: Το Φρούτο που μπορεί να προστατεύσει από την άνοια
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας και να προσθέσει έως και πέντε χρόνια ζωής.
Σταφύλια: Το Φρούτο που μπορεί να προστατεύσει από την άνοια
patates
Πατάτες φούρνου με αυγά και τυρί: Ένα εύκολο και λαχταριστό γεύμα
Οι πατάτες με αυγά στον φούρνο συνδυάζουν την πλούσια γεύση του ψητού με ένα αφράτο, σχεδόν σουφλέ αποτέλεσμα. Είναι τέλειες για κάθε στιγμή της...
Πατάτες φούρνου με αυγά και τυρί: Ένα εύκολο και λαχταριστό γεύμα
χορτα
Τα χόρτα στην Ελληνική κουζίνα
Από την αρχαιότητα έως σήμερα, τα χόρτα έχουν αναδειχθεί ως βασικό στοιχείο της ελληνικής διατροφής, χάρη στη διατροφική τους αξία και τη...
Τα χόρτα στην Ελληνική κουζίνα
baklavas
Μπακλαβάς με σοκολάτα και φιστίκια: Μια απολαυστική παραλλαγή
Ο κλασικός μπακλαβάς αποκτά μια σύγχρονη και απολαυστική πινελιά με την προσθήκη σοκολάτας και φιστικιών, εμπνευσμένος από τη viral Dubai Chocolate.
Μπακλαβάς με σοκολάτα και φιστίκια: Μια απολαυστική παραλλαγή
ayga.jpg
Η σημασία του χρώματος του κρόκου: Γιατί δεν είναι πάντα πορτοκαλί;
Κάθε αυγό είναι μοναδικό και μπορεί να διαφέρει ακόμα και σε αυτό το βασικό χαρακτηριστικό: το χρώμα του κρόκου. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό;
Η σημασία του χρώματος του κρόκου: Γιατί δεν είναι πάντα πορτοκαλί;
giatros_12.jpg
Οι 5 τροφές που αποφεύγουν γιατροί για την πρόληψη του καρκίνου
Oι γιατροί προτείνουν να είμαστε προσεκτικοί με συγκεκριμένες κατηγορίες τροφίμων που μπορεί να βλάψουν την υγεία μας μακροπρόθεσμα, αυξάνοντας τον...
Οι 5 τροφές που αποφεύγουν γιατροί για την πρόληψη του καρκίνου