ΦΑΓΗΤΟ

Το ερώτημα δεν είναι αν πρέπει να τρώμε κρέας, αλλά πόσο και ποιο είδος είναι κατάλληλο για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.

Μπορεί η θερμοκρασία ενός γεύματος να επηρεάζει την ψυχική και σωματική μας ευεξία; Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο, η...

Το ρύζι φαίνεται εύκολο στο μαγείρεμα, αλλά συχνά το αποτέλεσμα στο σπίτι δεν είναι αυτό που περιμέναμε: κολλώδεις κόκκοι ή άψητο ρύζι.

Πρόκειται για ένα απλό αλλά γευστικό πιάτο, ιδανικό για ορεκτικό, ελαφρύ δείπνο ή ακόμα και για παιδικό σνακ.

Η μαρμελάδα μπανάνα μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστη, αλλά στην πραγματικότητα είναι εύκολη στην παρασκευή, πεντανόστιμη και προσφέρει μια εξωτική νότα...

Τα κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ αποτελούν κλασική επιλογή για ένα χορταστικό και γευστικό φαγητό, που συνδυάζει την πλούσια γεύση του κιμά με την...

Μια νέα επιστημονική έρευνα υποδεικνύει ότι η καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να συμβάλλει σε πιο υγιή κατανομή του κοιλιακού λίπους στις...

Η πίτσα παραμένει ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα παγκοσμίως, ιδανικό για να μοιραστείτε με φίλους ή οικογένεια. Απο την παραδοσιακή ναπολιτάνικη, τη...

Ο Δρ. Φέλιξ Μπέρτραμ, επιτυχημένος γιατρός και επιχειρηματίας, πίστευε πως είχε τον έλεγχο της ζωής του, μέχρι που μια εξέταση άλλαξε τα πάντα.

Αν θέλετε να μειώσετε ή να αντικαταστήσετε το κρέας στη διατροφή σας χωρίς να χάσετε γεύση και θρεπτικά συστατικά, η απάντηση μπορεί να βρίσκεται στα...

Το πιο χαρακτηριστικό street food της πόλης, συνώνυμο των γρήγορων ρυθμών αλλά και της απόλαυσης.

Αφράτα, πικάντικα και γεμάτα άρωμα κύμινου, τα σουτζουκάκια Σμυρναίικα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά της μικρασιατικής κουζίνας.