ΥΓΕΙΑ

Πάνω από το 80% των υποσιτισμένων του κόσμου ζουν σε τροπικές ή υποτροπικές περιοχές, εκεί που το breadfruit θα μπορούσε να ευδοκιμήσει και να...

Το μόνο που χρειάζεται είναι ένας επίπεδος χώρος για τρέξιμο, μια συσκευή για να μετρηθεί η απόσταση και ένα χρονόμετρο

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει δύο ασυνήθιστα σημάδια που μπορούν να εμφανιστούν στο πρόσωπο, αν και αυτά συνήθως εκδηλώνονται σε...

Eάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες αλλαγές σε ένα νύχι του χεριού ή του ποδιού, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.

Δεδομένου ότι τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε μαγνήσιο, η κατανάλωσή τους μπορεί να σταματήσει μια ημικρανία ή να αποτρέψει μελλοντικές

Είναι σημαντικό να υιοθετούμε από μικρότερες ηλικίες συνήθειες, ώστε να προστατεύσουμε τα οστά μας μεγαλώνοντας. Ειδικοί επισημαίνουν 7 σημαντικές...

H κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού μετά τις 5 μ.μ. μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο...

Η σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης - Ποια τα οφέλη για την υγεία και την πρόληψη ασθενειών

O τρόπος και η συχνότητα εναλλαγής μεταξύ φαινότυπων ύπνου σε ένα άτομο μπορεί να προσφέρει από δύο έως δέκα φορές περισσότερες πληροφορίες σχετικά...

Το Νο1 φρούτο που θα μπορούσε να προσθέσει 5 χρόνια στη ζωή σας – Αποβάλλει τα λίπη από τις ανθυγιεινές τροφές

Πώς η διατροφή μπορεί να συνδέεται με τα μουδιάσματα;

Πέντε χόμπι που βελτιώνουν τη ζωή μας και την ευημερία μας