Μαρία Δούση Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί μια σιωπηλή απειλή για την καρδιά και τον εγκέφαλο, με τις επιπλοκές της –όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο– να εκδηλώνονται συχνά χωρίς καμία προειδοποίηση. Αν και οι περισσότεροι μαθαίνουν τα επίπεδα χοληστερίνης τους μέσω μιας απλής εξέτασης αίματος, υπάρχουν και λιγότερο γνωστά σωματικά σημάδια που αξίζει να γνωρίζουμε.
Τι είναι η χοληστερίνη και γιατί μας απασχολεί
Η χοληστερίνη είναι ένα λιπαρό μόριο που υπάρχει φυσιολογικά στον οργανισμό και είναι απαραίτητη για την κατασκευή κυτταρικών μεμβρανών και την παραγωγή ορμονών.
Χωρίζεται σε δύο βασικές μορφές:
LDL ή «κακή» χοληστερίνη, που όταν υπερβαίνει τα φυσιολογικά επίπεδα, μπορεί να συγκεντρώνεται στα τοιχώματα των αρτηριών.
HDL ή «καλή» χοληστερίνη, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση της LDL από την κυκλοφορία.
Η ισορροπία μεταξύ των δύο είναι καθοριστική για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας.
Ένα σύμπτωμα που κρύβεται στην παλάμη
Ένα από τα πιο απροσδόκητα συμπτώματα της υψηλής χοληστερίνης μπορεί να εμφανιστεί στα χέρια και πιο συγκεκριμένα στα δάχτυλα. Η πάθηση ονομάζεται σύσπαση Dupuytren και, σύμφωνα με τον οργανισμό Open Access Government, είναι μια μορφή παραμόρφωσης που συνδέεται με αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.
Η σύσπαση αυτή αφορά κυρίως τον τέταρτο και πέμπτο δάχτυλο του χεριού (παράμεσο και μικρό), τα οποία σταδιακά λυγίζουν προς την παλάμη και δεν μπορούν να ισιώσουν. Πρόκειται για μια εξέλιξη που μπορεί να υποδεικνύει μεταβολικές διαταραχές, με την υψηλή χοληστερίνη να αποτελεί μία από τις πιθανές αιτίες.
Όπως αναφέρει η ίδια πηγή, η πάθηση παρατηρείται επίσης συχνότερα σε άτομα με:
Ιστορικό καπνίσματος
Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Σακχαρώδη διαβήτη
Παράγοντες κινδύνου και πρόληψη
Πέρα από την LDL, υπάρχουν και άλλοι βιολογικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο υπερχοληστεριναιμίας. Στις γυναίκες, για παράδειγμα, η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από μείωση των οιστρογόνων, γεγονός που μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση της «κακής» χοληστερίνης.
Οι ειδικοί συνιστούν ολιστική προσέγγιση στην πρόληψη και αντιμετώπιση:
Διατροφή με έμφαση σε φυτικές ίνες και καλά λιπαρά
Άσκηση και μείωση καθιστικής ζωής
Αποχή από το κάπνισμα και το υπερβολικό αλκοόλ
Φαρμακευτική αγωγή, όπου ενδείκνυται, με στατίνες ή άλλες θεραπείες
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 18/8
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
