ΗΛΕΚΤΡΑ Φ.

Η Ηλέκτρα Φ. είναι μια νέα και δημιουργική φωνή στον χώρο της αρθρογραφίας για το alfavita.gr. Φέρνει φρέσκιες ιδέες και πάθος για την εκπαίδευση και την κοινωνία. Με το δυναμικό της στυλ και την περιέργεια να εξερευνά νέα θέματα, η Ηλέκτρα στοχεύει να εμπνεύσει τους αναγνώστες μέσα από τα κείμενά της.

21.02.2026 - 08:20

Σοκολατένιος κορμός: Η κλασική συνταγή με μια παραλλαγή

Η παραδοσιακή συνταγή, μπορεί να αποκτήσει μια πιο εκλεπτυσμένη διάσταση με την προσθήκη λευκής σοκολάτας.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Σοκολατένιος κορμός: Η κλασική συνταγή με μια παραλλαγή

21.02.2026 - 08:00

Τροφές που πρέπει να περιορίσετε αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου

Επιστήμονες προειδοποιούν για ορισμένα τρόφιμα που, παρότι ιδιαίτερα δημοφιλή, μπορεί να επιβαρύνουν σοβαρά τον οργανισμό.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τροφές που πρέπει να περιορίσετε αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου

21.02.2026 - 07:30

Bluetooth εκτός σπιτιού: Γιατί καλό είναι να το απενεργοποιείτε

Όταν παραμένει ενεργοποιημένο ενώ βρισκόμαστε σε δημόσιους χώρους, μπορεί να δημιουργήσει κινδύνους που συχνά περνούν απαρατήρητοι.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Bluetooth εκτός σπιτιού: Γιατί καλό είναι να το απενεργοποιείτε

21.02.2026 - 07:00

Διαδίκτυο: Οι ψυχολογικοί λόγοι πίσω από το online μίσος

Η ευκολία με την οποία γράφονται σκληρά ή προσβλητικά σχόλια δεν είναι τυχαία· συνδέεται με συγκεκριμένους ψυχολογικούς μηχανισμούς.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διαδίκτυο: Οι ψυχολογικοί λόγοι πίσω από το online μίσος

21.02.2026 - 06:30

Ομελέτες μακρία από τα συνηθισμένα: Δύο λαχταριστές προτάσεις για κάθε στιγμή

Με λίγη φαντασία μπορεί να μετατραπεί σε ένα πλήρες και χορταστικό πιάτο που ταιριάζει ιδανικά ακόμη και σε ένα χαλαρό κυριακάτικο τραπέζι.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ομελέτες μακρία από τα συνηθισμένα: Δύο λαχταριστές προτάσεις για κάθε στιγμή

21.02.2026 - 06:00

Τορτελίνια στον φούρνο: Ένα εύκολο και αρωματικό πιάτο

Αν υπάρχει ένας τρόπος να εντάξετε περισσότερα λαχανικά στο καθημερινό τραπέζι χωρίς αντιρρήσεις, αυτός είναι να τα συνδυάσετε με ζυμαρικά στον...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τορτελίνια στον φούρνο: Ένα εύκολο και αρωματικό πιάτο

21.02.2026 - 00:20

Πίτσα εκτός ψυγείου: Είναι ασφαλές να τη φάτε την επόμενη μέρα;

Mπορεί η πίτσα να παραμείνει για ώρες σε θερμοκρασία δωματίου χωρίς να εγκυμονεί κινδύνους;

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πίτσα εκτός ψυγείου: Είναι ασφαλές να τη φάτε την επόμενη μέρα;

21.02.2026 - 00:10

Το λάθος μετά το βούρτσισμα που μπορεί να αποδυναμώνει τα δόντια σας

Οι περισσότεροι ακολουθούν την ίδια ρουτίνα: καθαρίζουν τα δόντια τους για περίπου δύο λεπτά, φτύνουν την οδοντόκρεμα και στη συνέχεια ξεπλένουν το...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Το λάθος μετά το βούρτσισμα που μπορεί να αποδυναμώνει τα δόντια σας