30.12.2025 - 06:00 Κρύα χέρια και πόδια: Τι κρύβεται πίσω από το σύμπτωμα; Η αίσθηση του κρύου στα χέρια και τα πόδια είναι κάτι που οι περισσότεροι βιώνουν, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες. Ωστόσο, όταν το σύμπτωμα... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κρύα χέρια και πόδια: Τι κρύβεται πίσω από το σύμπτωμα;
30.12.2025 - 00:18 Άνοια: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο πριν τα 60 Οι τρεις φάσεις γήρανσης του εγκεφάλου και πώς να τις αναγνωρίσετε νωρίς ΚΟΙΝΩΝΙΑ Άνοια: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο πριν τα 60
29.12.2025 - 23:20 Γιατί καλό είναι να αποφεύγετε το κινητό στο σκοτάδι; Στη σύγχρονη καθημερινότητα, οι οθόνες έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Κινητά τηλέφωνα, tablets και υπολογιστές μας συνοδεύουν από το... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί καλό είναι να αποφεύγετε το κινητό στο σκοτάδι;
29.12.2025 - 22:20 5 απλές ασκήσεις για να δυναμώσετε τα χέρια σας άμεσα Η ενδυνάμωση των χεριών παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στην καθημερινότητά μας όσο και στη φυσική κατάσταση. Τα δυνατά πάνω άκρα μας προσφέρουν... ΚΟΙΝΩΝΙΑ 5 απλές ασκήσεις για να δυναμώσετε τα χέρια σας άμεσα
29.12.2025 - 15:16 Συναγερμός για πίτσες: Ανάκληση λόγω E. coli – 23 κρούσματα, 5 νοσηλείες Οι υγειονομικές αρχές καλούν τους καταναλωτές σε αυξημένη προσοχή και άμεση αναζήτηση ιατρικής βοήθειας σε περίπτωση συμπτωμάτων ΚΟΙΝΩΝΙΑ Συναγερμός για πίτσες: Ανάκληση λόγω E. coli – 23 κρούσματα, 5 νοσηλείες
29.12.2025 - 13:00 Ρεβεγιόν στα νοσοκομεία: Χιλιάδες παιδιά με γρίπη και αναπνευστικές λοιμώξεις Οι παιδιατρικές κλινικές βρίσκονται σε κατάσταση συναγερμού – Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ρεβεγιόν στα νοσοκομεία: Χιλιάδες παιδιά με γρίπη και αναπνευστικές λοιμώξεις
29.12.2025 - 11:45 ΕΟΦ: «Στοπ» σε συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη Το συμπλήρωμα ανακαλείται καθώς περιέχει μελατονίνη που υπερβαίνει τη μέγιστη προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη του 1mg ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΕΟΦ: «Στοπ» σε συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη
29.12.2025 - 00:30 Είναι σωστό να αποθηκεύουμε το φαγητό στο ψυγείο μέσα σε κατσαρόλα; Σύμφωνα με ειδικούς, η αποθήκευση του φαγητού μέσα στην κατσαρόλα μπορεί να επηρεάσει τόσο την ποιότητα όσο και την ασφάλειά του. Οι κίνδυνοι... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Είναι σωστό να αποθηκεύουμε το φαγητό στο ψυγείο μέσα σε κατσαρόλα;
29.12.2025 - 00:01 Πρεσβυωπία: Γιατί έχει σημασία η έγκαιρη διάγνωση Κρατάτε την εφημερίδα σε απόσταση αναπνοής για να μπορείτε να διακρίνετε τι γράφει ή κουράζονται τα μάτια σας; Μπορεί να έχετε πρεσβυωπία. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πρεσβυωπία: Γιατί έχει σημασία η έγκαιρη διάγνωση
28.12.2025 - 23:00 Το διακριτικό σύμπτωμα καρκίνου που πολλοί αγνοούν – και όμως μπορεί να είναι το πρώτο καμπανάκι Δεν προκαλεί πόνο και συχνά αποδίδεται στην κούραση, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν να μην το υποτιμάτε ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το διακριτικό σύμπτωμα καρκίνου που πολλοί αγνοούν – και όμως μπορεί να είναι το πρώτο καμπανάκι
28.12.2025 - 22:40 Έχασε 18 κιλά σε 2 μήνες: Οι "υγιεινές" τροφές που με κρατούσαν πίσω Έχασε 18 κιλά σε 60 ημέρες: Τα τρόφιμα που νόμιζε «σωστά» αλλά του σαμπόταραν την προσπάθεια ΚΟΙΝΩΝΙΑ Έχασε 18 κιλά σε 2 μήνες: Οι "υγιεινές" τροφές που με κρατούσαν πίσω
28.12.2025 - 21:00 Κοιλιακό λίπος και απώλεια μυών μετά τα 50 Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα σε συνδυασμό με τη μειωμένη μυϊκή μάζα αποτελεί έναν από τους πιο σοβαρούς παράγοντες κινδύνου για την υγεία... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κοιλιακό λίπος και απώλεια μυών μετά τα 50
