ΥΓΕΙΑ

Μπορεί η θερμοκρασία ενός γεύματος να επηρεάζει την ψυχική και σωματική μας ευεξία; Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο, η...

Σπανάκι ή κρέας: Ποιο είναι καλύτερο για άτομα που έχουν χαμηλό σίδηρο

Οι ειδικοί προειδοποιούν – Δες ποια ψάρια να αποφεύγεις και ποια μπορείς να τρως χωρίς φόβο

Τηγανιτά και υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα επιταχύνουν την εμφάνιση ρυτίδων και τη φθορά του κολλαγόνου, προειδοποιεί η ενδοκρινολόγος Μοντσέ Πράδος

Οι διατροφολόγοι εξηγούν πότε το μέλι λειτουργεί σαν φυσική «ένεση ενέργειας» και πότε η υπερκατανάλωση μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό

Η κατανάλωση αυγών συχνά προκαλεί ανησυχία σε όσους παρακολουθούν τα επίπεδα χοληστερόλης τους. Παρόλο που τα αυγά περιέχουν αρκετή χοληστερόλη,...

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, που αναπτύσσεται στο παχύ έντερο ή στο ορθό, αποτελεί μια από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Αν και τα...

Οι χρόνιες πληγές συχνά σχετίζονται με υποκείμενα προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, η κακή κυκλοφορία του αίματος ή οι λοιμώξεις, και συχνά...

Μια νέα επιστημονική έρευνα υποδεικνύει ότι η καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να συμβάλλει σε πιο υγιή κατανομή του κοιλιακού λίπους στις...

Η σύγχρονη γνωστική επιστήμη δείχνει ότι το κλειδί βρίσκεται στην έξυπνη μελέτη: στοχευμένες ασκήσεις που εκπαιδεύουν τον εγκέφαλο να συγκρατεί και...

Ο Δρ. Φέλιξ Μπέρτραμ, επιτυχημένος γιατρός και επιχειρηματίας, πίστευε πως είχε τον έλεγχο της ζωής του, μέχρι που μια εξέταση άλλαξε τα πάντα.