Alfavita Newsroom Τα ρινικά και αποσυμφορητικά σπρέι θεωρούνται από πολλούς απαραίτητα όταν εμφανίζεται καταρροή, μπούκωμα ή συμπτώματα κρυολογήματος και γρίπης. Το ερώτημα όμως παραμένει: προσφέρουν ουσιαστική θεραπεία ή απλώς μια προσωρινή ανακούφιση που καλύπτει το πρόβλημα;
Τα περισσότερα ρινικά σπρέι κατατάσσονται ως ιατροτεχνολογικά προϊόντα και όχι ως φάρμακα, γεγονός που σημαίνει ότι υπόκεινται σε λιγότερο αυστηρούς ελέγχους όσον αφορά την αποτελεσματικότητά τους. Παρ’ όλα αυτά, νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορούν πράγματι να έχουν θετικό αντίκτυπο, ειδικά στα πρώιμα στάδια του κοινού κρυολογήματος.
Μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, υπό την καθοδήγηση του καθηγητή Paul Little, παρακολούθησε σχεδόν 14.000 ενήλικες με αυξημένο κίνδυνο λοιμώξεων. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε ομάδες που χρησιμοποίησαν αποσυμφορητικό σπρέι, σπρέι φυσιολογικού ορού ή απλώς ακολούθησαν γενικές οδηγίες ευεξίας.
Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο The Lancet (Αύγουστος 2024), έδειξαν ότι η χρήση ρινικών σπρέι μπορεί να μειώσει τη διάρκεια της ασθένειας κατά περίπου 20%, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις καθυστέρησε ή περιόρισε την πλήρη εκδήλωση των συμπτωμάτων.
Δύο βασικές κατηγορίες ρινικών σπρέι
Τα αντιικά σπρέι λειτουργούν με στόχο να παγιδεύουν και να αδρανοποιούν τους ιούς στη μύτη και στον λαιμό. Ορισμένα περιέχουν πολυμερή, όπως καραγενάνη ή αστοδριμέρη, που δημιουργούν ένα όξινο περιβάλλον το οποίο δυσχεραίνει την επιβίωση των ιών. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα σπρέι καραγενάνης είναι ασφαλή και αποτελεσματικά στα πρώιμα στάδια του κρυολογήματος.
Από την άλλη πλευρά, τα σπρέι φυσιολογικού ορού, που βασίζονται στο αλατόνερο, δεν δρουν μόνο μηχανικά. Όπως εξηγεί ο καθηγητής Little, το χλωριούχο νάτριο μετατρέπεται σε υποχλωριώδες οξύ από τα κύτταρα της μύτης, ουσία που εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό των ιών.
Πότε είναι πιο χρήσιμη η χρήση τους
Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση ρινικών σπρέι από τα πρώτα σημάδια ασθένειας, ενώ σε περιπτώσεις έκθεσης σε άτομα με συμπτώματα, ενδέχεται να έχουν και προληπτικό όφελος, αν και αυτό βρίσκεται ακόμη υπό διερεύνηση.
Η συνιστώμενη χρήση φτάνει συνήθως έως τέσσερις φορές την ημέρα, με δύο ψεκασμούς σε κάθε ρουθούνι, ωστόσο είναι απαραίτητος ο έλεγχος των οδηγιών του προϊόντος. Σε περιπτώσεις που προκαλούνται πονοκέφαλοι ή ενοχλήσεις, προτείνεται η επιλογή σπρέι φυσιολογικού ορού, τα οποία θεωρούνται πιο ήπια.
Πρόληψη γρίπης και ιώσεων τον χειμώνα
Με τη γρίπη και τις ιώσεις σε έξαρση, οι ειδικοί υπογραμμίζουν τη σημασία της πρόληψης, συστήνοντας εμβολιασμό, συχνό πλύσιμο χεριών, καλό αερισμό των χώρων, αποφυγή συγχρωτισμού όταν υπάρχουν συμπτώματα και χρήση μάσκας σε ευάλωτες ομάδες.
Η τήρηση βασικών μέτρων υγιεινής και η έγκαιρη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων παραμένουν τα πιο αποτελεσματικά όπλα απέναντι στις εποχικές λοιμώξεις.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις
