28.07.2024 - 18:45 Με αυτό το πανάρχαιο γιατροσόφι μπορείτε να χάσετε έως και 8 κιλά Χάστε 8 κιλά και ρίξτε κοιλιά και χοληστερόλη με αυτό το πασίγνωστο και πανάρχαιο γιατροσόφι ΚΟΙΝΩΝΙΑ Με αυτό το πανάρχαιο γιατροσόφι μπορείτε να χάσετε έως και 8 κιλά
28.07.2024 - 09:45 Η δίαιτα της αντιγήρανσης: Έξι τροφές για να ανανεωθείτε από μέσα προς τα έξω Θέλετε να «φρενάρετε» τη διαδικασία της γήρανσης; Ίσως, τελικά να είναι πιο εύκολο απ' ότι πιστεύετε. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η δίαιτα της αντιγήρανσης: Έξι τροφές για να ανανεωθείτε από μέσα προς τα έξω
25.07.2024 - 06:02 Πώς μια 60χρονη κατάφερε να χάσει 22 κιλά - «Είμαι σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ποτέ» Έχασε 22 κιλά με μια απλή αλλαγή στη διατροφή της ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς μια 60χρονη κατάφερε να χάσει 22 κιλά - «Είμαι σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ποτέ»
21.07.2024 - 22:00 Τι είναι η δίαιτα Banting; - Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα Ένα διαφορετικό πρόγραμμα δίαιτας από το 1860 που επανήλθε - υπόσχεται την απώλεια επίμονων κιλών ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι είναι η δίαιτα Banting; - Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
14.07.2024 - 11:59 Απώλεια βάρους: Πότε πρέπει να ανησυχήσετε; Πότε η απώλεια βάρους είναι ανησυχητική και χρειάζεστε γιατρό ΚΟΙΝΩΝΙΑ Απώλεια βάρους: Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;
11.07.2024 - 23:19 Πως να κάψετε θερμίδες χωρίς να γυμναστείτε Κι όμως υπάρχουν κάποιες «δραστηριότητες» οι οποίες μπορούν να σας απαλλάξουν από αρκετές θερμίδες χωρίς να χρειαστεί να κάνετε δίαιτα ή να... ΚΟΣΜΟΣ Πως να κάψετε θερμίδες χωρίς να γυμναστείτε
10.07.2024 - 23:39 Απώλεια βάρους: Τι είναι η δίαιτα του πάγου Τι είναι η δίαιτα του πάγου: Απώλεια βάρους, μεταβολισμός και ασφάλεια ΚΟΙΝΩΝΙΑ Απώλεια βάρους: Τι είναι η δίαιτα του πάγου
07.07.2024 - 20:13 Απώλεια κιλών: Γιατί δεν χάνετε βάρος; Γιατί δεν χάνετε βάρος ενώ τα κάνετε όλα σωστά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Απώλεια κιλών: Γιατί δεν χάνετε βάρος;
06.07.2024 - 21:15 Κετογονική δίαιτα: Γιατί προκαλεί πονοκεφάλους και τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό Σε μια κετογονική δίαιτα, περιορίζετε την πρόσληψη υδατανθράκων στο 5% έως 10% των ημερήσιων θερμίδων σας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κετογονική δίαιτα: Γιατί προκαλεί πονοκεφάλους και τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό
29.06.2024 - 11:59 Ξηροί καρποί - Αδυνάτισμα: Η ποσότητα που θα σας βοηθήσει να το πετύχετε Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος, πρέπει να τρώνε ξηρούς καρπούς, σύμφωνα με μια νέα ανασκόπηση μελετών ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ξηροί καρποί - Αδυνάτισμα: Η ποσότητα που θα σας βοηθήσει να το πετύχετε
28.06.2024 - 22:39 Δίαιτα: Πώς να ξεφουσκώσετε σε μόλις 2 εβδομάδες Η δίαιτα που ξεφουσκώνει και αδυνατίζει σε δύο εβδομάδες ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δίαιτα: Πώς να ξεφουσκώσετε σε μόλις 2 εβδομάδες
24.06.2024 - 21:05 Ο κανόνας στο μεσημεριανό και το δείπνο για επίπεδη κοιλιά H συνήθεια που προκαλεί φλεγμονή και μας κάνει να παίρνουμε βάρος ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ο κανόνας στο μεσημεριανό και το δείπνο για επίπεδη κοιλιά