ΗΛΕΚΤΡΑ Φ.

Η Ηλέκτρα Φ. είναι μια νέα και δημιουργική φωνή στον χώρο της αρθρογραφίας για το alfavita.gr. Φέρνει φρέσκιες ιδέες και πάθος για την εκπαίδευση και την κοινωνία. Με το δυναμικό της στυλ και την περιέργεια να εξερευνά νέα θέματα, η Ηλέκτρα στοχεύει να εμπνεύσει τους αναγνώστες μέσα από τα κείμενά της.

29.04.2025 - 00:05

Burnout: 7 σημάδια ότι ο οργανισμός και το μυαλό έχουν φτάσει στα όριά τους

Η επαγγελματική εξουθένωση, γνωστή και ως burnout, είναι μια κατάσταση σωματικής και ψυχικής κόπωσης που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Burnout: 7 σημάδια ότι ο οργανισμός και το μυαλό έχουν φτάσει στα όριά τους

28.04.2025 - 23:40

Οδηγός εμβολιασμού για το νέο σας κουτάβι

Η άφιξη ενός κουταβιού στο σπίτι είναι μια μοναδική εμπειρία γεμάτη χαρά, παιχνίδι και ατελείωτη αγάπη. Για να εξασφαλίσετε όμως ότι ο νέος σας φίλος...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Οδηγός εμβολιασμού για το νέο σας κουτάβι

28.04.2025 - 23:20

Σπανάκι: Η φυσική τροφή που κόβει την πείνα και θωρακίζει την υγεία

Χρήστες της πλατφόρμας δείχνουν τον εαυτό τους να ξεκινούν τη μέρα τους με μια μπουκιά ωμό σπανάκι, ισχυριζόμενοι πως έτσι περιορίζουν την ανάγκη για...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Σπανάκι: Η φυσική τροφή που κόβει την πείνα και θωρακίζει την υγεία

28.04.2025 - 22:40

Μυστικό για τέλειες τραγανές πατάτες φούρνου: Η συνταγή του Gordon Ramsay

Με μια απλή τεχνική και ένα απρόσμενο υλικό, οι πατάτες γίνονται χρυσαφένιες και τραγανές εξωτερικά, ενώ παραμένουν αφράτες στο εσωτερικό.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μυστικό για τέλειες τραγανές πατάτες φούρνου: Η συνταγή του Gordon Ramsay

28.04.2025 - 22:20

Αυγά: Η αλήθεια για το χρώμα και τη θρεπτική τους αξία

Τα αυγά αποτελούν βασικό τρόφιμο στη διατροφή μας, γεμάτο πρωτεΐνες και δυνατότητες μαγειρικής. 'Ομωςτο ερώτημα προκύπτει: είναι τα λευκά αυγά πιο...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Αυγά: Η αλήθεια για το χρώμα και τη θρεπτική τους αξία

27.04.2025 - 23:40

Γνωρίζεις τι σημαίνει η λέξη «άθυρμα»;

Η λέξη «άθυρμα» είναι μία από εκείνες τις λέξεις της ελληνικής γλώσσας που, αν και δεν χρησιμοποιούνται συχνά στην καθημερινότητα, κρύβουν μέσα τους...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Γνωρίζεις τι σημαίνει η λέξη «άθυρμα»;

27.04.2025 - 23:20

Οδηγός για σωστή διατροφή του σκύλου σας

Η τροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία και ευεξία του κατοικιδίου μας. Όμως, λόγω της έντονης διαφήμισης, μπορεί εύκολα να κάνουμε λάθος επιλογή.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Οδηγός για σωστή διατροφή του σκύλου σας

27.04.2025 - 23:00

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αφήνουμε για λίγο το κινητό;

Μια νέα επιστημονική μελέτη από τα Πανεπιστήμια της Χαϊδελβέργης και της Κολωνίας στη Γερμανία εξέτασε το πώς αντιδρά ο εγκέφαλός μας όταν...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αφήνουμε για λίγο το κινητό;

27.04.2025 - 22:40

Η πιο όμορφη ελληνική λέξη μέσα από τα μάτια μεγάλων Ελλήνων

Πριν από περίπου 80 χρόνια, ο συγγραφέας και δημοσιογράφος Πέτρος Χάρης ξεκίνησε ένα ξεχωριστό αφιέρωμα: ρώτησε γνωστούς λογοτέχνες, καλλιτέχνες και...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η πιο όμορφη ελληνική λέξη μέσα από τα μάτια μεγάλων Ελλήνων

27.04.2025 - 22:20

Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να πίνεις καφέ πριν τις 9:30 το πρωί

Η ιδέα ενός αρωματικού εσπρέσο ή ενός freddo μπορεί να σε ξεσηκώσει από το κρεβάτι και να σε βάλει κατευθείαν σε ρυθμό ημέρας. Όμως, σύμφωνα με την...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να πίνεις καφέ πριν τις 9:30 το πρωί