06.07.2025 - 20:20 6 φυσικά ροφήματα που διευκολύνουν την πέψη Αντί να καταφύγει κανείς αμέσως σε χάπια, υπάρχουν πιο φυσικοί τρόποι για να επαναφέρουμε την ηρεμία στο πεπτικό σύστημα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ 6 φυσικά ροφήματα που διευκολύνουν την πέψη
06.07.2025 - 09:00 Πώς να διατηρήσετε σωστά τα κολοκυθάκια Η ευαισθησία τους στην υγρασία και τις χαμηλές θερμοκρασίες δημιουργεί προκλήσεις όταν πρόκειται για τη σωστή τους συντήρηση. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να διατηρήσετε σωστά τα κολοκυθάκια
06.07.2025 - 08:00 Αόρατη απειλή: Η ρύπανση του αέρα επιβαρύνει την καρδιά πριν εμφανιστούν συμπτώματα Ίνωση μυοκαρδίου: Τι είναι και ποιοι κινδυνεύουν ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αόρατη απειλή: Η ρύπανση του αέρα επιβαρύνει την καρδιά πριν εμφανιστούν συμπτώματα
06.07.2025 - 07:00 Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις ετικέτες των παγωτών που αγοράζουμε Ας δούμε αναλυτικά τι περιλαμβάνει η σύνθεση ενός εμπορικού παγωτού και ποιους κωδικούς αξίζει να προσέχουμε. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις ετικέτες των παγωτών που αγοράζουμε
05.07.2025 - 21:40 Το ιδανικό πρωινό για καρδιολογική υγεία σύμφωνα με ειδικό Πολλές από τις διαδεδομένες επιλογές περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και ανθυγιεινών λιπαρών, γεγονός που τις καθιστά ακατάλληλες για καλή... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το ιδανικό πρωινό για καρδιολογική υγεία σύμφωνα με ειδικό
05.07.2025 - 21:20 Σάρκωμα: Το βασικό σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοηθεί Παρότι σπάνιο, το σάρκωμα μπορεί να εκδηλωθεί σε διάφορα σημεία του σώματος και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Σάρκωμα: Το βασικό σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοηθεί
05.07.2025 - 21:00 Η μαγιά μπύρας στη μάχη για νέες θεραπείες Μια πρωτοποριακή μέθοδος που αξιοποιεί τη μαγιά μπύρας για την ανακάλυψη νέων φαρμάκων φέρνει στο προσκήνιο η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Ca'... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η μαγιά μπύρας στη μάχη για νέες θεραπείες
05.07.2025 - 19:40 7 απλοί τρόποι για να ξεβουλώσεις τα αυτιά σου στο σπίτι Αν η ακοή σου έχει μειωθεί και νιώθεις πως τα αυτιά σου είναι βουλωμένα ίσως αντιμετωπίζεις προσωρινή απόφραξη του ακουστικού καναλιού. ΚΟΙΝΩΝΙΑ 7 απλοί τρόποι για να ξεβουλώσεις τα αυτιά σου στο σπίτι
05.07.2025 - 19:00 Αναψυκτικά και κίνδυνος εγκεφαλικού: Τι δείχνει νέα μελέτη Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών, είτε περιέχουν ζάχαρη είτε τεχνητά γλυκαντικά, ενδέχεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αναψυκτικά και κίνδυνος εγκεφαλικού: Τι δείχνει νέα μελέτη
05.07.2025 - 09:50 10 τροφές που συμβάλλουν στην υγεία των αρθρώσεων Η σωστή διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της καλής κατάστασης των αρθρώσεων. ΚΟΙΝΩΝΙΑ 10 τροφές που συμβάλλουν στην υγεία των αρθρώσεων
05.07.2025 - 08:40 Πώς να μειώσετε άμεσα την αρτηριακή πίεση Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι μια κοινή αλλά σοβαρή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να μειώσετε άμεσα την αρτηριακή πίεση
05.07.2025 - 07:30 Μικροπλαστικά στη διατροφή: 9 καθημερινά τρόφιμα που τα περιέχουν Μπορεί να επιλέγουμε τροφές που θεωρούνται υγιεινές, όμως αυτό δεν σημαίνει πως είναι και απαλλαγμένες από μικροπλαστικά. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μικροπλαστικά στη διατροφή: 9 καθημερινά τρόφιμα που τα περιέχουν