08.12.2025 - 14:24 Από τα πατατάκια στο ποπ κορν: Οι πιο εύκολες αλλαγές για καλύτερη υγεία εντέρου Ο Dr Xand του BBC εξηγεί γιατί η υγεία του εντέρου δεν απαιτεί ακριβά προβιοτικά αλλά έξυπνες, καθημερινές επιλογές ΚΟΙΝΩΝΙΑ Από τα πατατάκια στο ποπ κορν: Οι πιο εύκολες αλλαγές για καλύτερη υγεία εντέρου
08.12.2025 - 11:34 Η Ελλάδα στην κορυφή της αισθητικής ιατρικής: Ρεκόρ επεμβάσεων και νέες τάσεις Πάνω από 529.000 αισθητικές πράξεις το 2024 – Οι νέοι οδηγούν τη ζήτηση, οι άνδρες “σπάνε” τα ταμπού, η βλεφαροπλαστική νούμερο ένα στον κόσμο ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η Ελλάδα στην κορυφή της αισθητικής ιατρικής: Ρεκόρ επεμβάσεων και νέες τάσεις
07.12.2025 - 23:20 Τι προκαλεί στον εγκέφαλο μας ένα λιπαρό γεύμα μέσα σε 4 ώρες Μια νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δεν χρειάζεται χρόνια κακής διατροφής για να επηρεαστεί η υγεία των αγγείων και του εγκεφάλου μας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι προκαλεί στον εγκέφαλο μας ένα λιπαρό γεύμα μέσα σε 4 ώρες
07.12.2025 - 23:00 Γιατί το τζιν τόνικ θεωρείται ένα από τα πιο ελαφριά ποτά; Το τζιν τόνικ έχει αποκτήσει τη φήμη ενός από τα πιο "υγιεινά" αλκοολούχα ποτά, κυρίως επειδή έχει σχετικά λίγες θερμίδες και δεν περιέχει πρόσθετη... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί το τζιν τόνικ θεωρείται ένα από τα πιο ελαφριά ποτά;
07.12.2025 - 21:00 Γιατί όσο μεγαλώνουμε ξυπνάμε νωρίτερα: Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τις αλλαγές στον ύπνο Πώς μπορούμε να «ξεγελάσουμε» το βιολογικό μας ρολόι για καλύτερο ύπνο ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί όσο μεγαλώνουμε ξυπνάμε νωρίτερα: Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τις αλλαγές στον ύπνο
07.12.2025 - 20:40 Βρετανός γιατρός χάνει τη ζωή του σε τρεις εβδομάδες λόγω καρκίνου που αγνόησε Ο 59χρονος λοιμωξιολόγος ανέβαλλε την ιατρική εξέταση για επίμονο πόνο στο στομάχι – Η σύζυγός του προειδοποιεί να μην αγνοούνται τα συμπτώματα ΕΠΙΣΤΗΜΗ Βρετανός γιατρός χάνει τη ζωή του σε τρεις εβδομάδες λόγω καρκίνου που αγνόησε
07.12.2025 - 11:46 Δημητριακά: Παντοτινά χημικά σε όλη την Ευρώπη – Βρέθηκαν και στην Ελλάδα Τα ευρήματα αφορούν και προϊόντα που κυκλοφορούν στην ελληνική αγορά ΚΟΣΜΟΣ Δημητριακά: Παντοτινά χημικά σε όλη την Ευρώπη – Βρέθηκαν και στην Ελλάδα
07.12.2025 - 09:15 Επιχείλιος έρπης: Πώς να τον αντιμετωπίσετε γρήγορα και με ασφάλεια Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, η σωστή φροντίδα μπορεί να μειώσει την ένταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων, προσφέροντας γρήγορη ανακούφιση... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Επιχείλιος έρπης: Πώς να τον αντιμετωπίσετε γρήγορα και με ασφάλεια
07.12.2025 - 07:15 Μέθοδος σάντουιτς: Το viral κόλπο για αψεγάδιαστα μαλλιά που κάνει χαμό στο ίντερνετ Ανακαλύψτε την τεχνική λουσίματος που υπόσχεται τέλεια ενυδάτωση, λιγότερο φριζάρισμα και μαλλιά σαν από εξώφυλλο ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μέθοδος σάντουιτς: Το viral κόλπο για αψεγάδιαστα μαλλιά που κάνει χαμό στο ίντερνετ
07.12.2025 - 07:00 Oι 5 βασικές ασκήσεις που μειώνουν το λίπος στην κοιλιά Η επίπεδη, σφιχτή κοιλιά δεν είναι προνόμιο των νεότερων. Ακόμη και μετά τα 50, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την εικόνα της μέσης σας, αρκεί να... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Oι 5 βασικές ασκήσεις που μειώνουν το λίπος στην κοιλιά
06.12.2025 - 23:40 Το φρούτο που «λιώνει» το κοιλιακό λίπος στις γυναίκες Ένα αβοκάντο την ημέρα μπορεί να μειώσει το επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το φρούτο που «λιώνει» το κοιλιακό λίπος στις γυναίκες
06.12.2025 - 23:20 Η ώρα που το περπάτημα γίνεται «φάρμακο» για το σάκχαρο Πότε και πώς να περπατάτε μετά το γεύμα για να ρυθμίσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η ώρα που το περπάτημα γίνεται «φάρμακο» για το σάκχαρο
