Κατάθλιψη
«Οι σημερινοί έφηβοι μεγαλώνουν μέσα σε έναν ασταμάτητο θόρυβο»

Κάπου απόψε, σε ένα παιδικό δωμάτιο που έμεινε ξαφνικά σιωπηλό, μια οθόνη εξακολουθεί να φωτίζεται. Ειδοποιήσεις φτάνουν ακόμη. Μηνύματα. Αντιδράσεις. Ψηφιακά ίχνη μιας ζωής που σταμάτησε πρόωρα, ενώ ο κόσμος γύρω συνεχίζει να κινείται με την ίδια αδυσώπητη ταχύτητα.

Μια δεκαεπτάχρονη έφηβη έδωσε τέλος στη ζωή της έπειτα από τρία χρόνια κατάθλιψης. Η είδηση πέρασε για λίγο από τις οθόνες μας, έγινε τίτλος, συζητήθηκε στιγμιαία και ύστερα χάθηκε μέσα στον αδιάκοπο θόρυβο της επικαιρότητας. Όπως χάνονται σχεδόν όλα στην εποχή μας: γρήγορα, βιαστικά, επιφανειακά.

Μόνο που ο θάνατος ενός παιδιού δεν είναι ποτέ μια απλή είδηση.
Είναι κοινωνικό σύμπτωμα.

Και ίσως το πιο ανησυχητικό στοιχείο να μην είναι η ίδια η τραγωδία, αλλά η εξοικείωσή μας με αυτήν. Σαν να συνηθίσαμε πλέον την ψυχική κόπωση των νέων. Σαν να θεωρούμε φυσιολογικό το άγχος, τη θλίψη, τις κρίσεις πανικού, τη βαθιά εξάντληση παιδιών που δεν έχουν ακόμη προλάβει να γνωρίσουν πραγματικά τη ζωή.

Την ίδια στιγμή, στη σκηνή της Eurovision, το «Ferto» του Akylas μοιάζει να συμπυκνώνει με σχεδόν ασφυκτικό τρόπο το συναίσθημα μιας ολόκληρης γενιάς: τον κορεσμό, την υπερδιέγερση, την αδυναμία διαφυγής από έναν κόσμο που απαιτεί διαρκώς περισσότερα. Περισσότερη ταχύτητα. Περισσότερη επιτυχία. Περισσότερη εικόνα. Περισσότερη αντοχή.

Οι σημερινοί έφηβοι μεγαλώνουν μέσα σε έναν ασταμάτητο θόρυβο.

Θόρυβο πληροφοριών.
Θόρυβο προσδοκιών.
Θόρυβο σύγκρισης.
Θόρυβο ψηφιακής έκθεσης.

Έναν κόσμο όπου κάθε στιγμή καταγράφεται, σχολιάζεται, αξιολογείται. Όπου η αξία μοιάζει να μετριέται με αριθμούς: βαθμούς, ακολούθους, προβολές, επιτεύγματα. Και όπου ακόμη και η ευτυχία παρουσιάζεται όχι ως ανθρώπινη ανάγκη, αλλά ως κοινωνική υποχρέωση.

Κάποτε οι έφηβοι φοβούνταν μήπως απορριφθούν από μια μικρή παρέα.
Σήμερα φοβούνται μήπως αποτύχουν μπροστά σε ολόκληρο τον κόσμο.

Γιατί η σύγχρονη εφηβεία δεν βιώνεται πια ιδιωτικά. Βιώνεται δημόσια. Κάθε αδυναμία μπορεί να εκτεθεί. Κάθε ανασφάλεια να συγκριθεί. Κάθε στιγμή μοναξιάς να μοιάζει ακόμη πιο βαριά μπροστά στις επιμελώς φωτισμένες ζωές των άλλων.

Οι έφηβοι της εποχής μας κοιμούνται με το κινητό δίπλα στο μαξιλάρι τους και ξυπνούν μέσα σε μια πραγματικότητα που από το πρώτο λεπτό απαιτεί να αποδείξουν ότι αξίζουν. Να είναι όμορφοι, ενδιαφέροντες, κοινωνικοί, επιτυχημένοι, ψυχικά ανθεκτικοί. Και κάπου ανάμεσα σε ειδοποιήσεις, stories και αλγόριθμους, χάνεται αθόρυβα το δικαίωμα να είναι απλώς παιδιά.

Σύμφωνα με διεθνείς έρευνες και στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα ποσοστά άγχους, κατάθλιψης και συναισθηματικής εξουθένωσης στους εφήβους αυξάνονται σταθερά τα τελευταία χρόνια σε ολόκληρη την Ευρώπη. Πίσω όμως από τους αριθμούς υπάρχουν πρόσωπα. Παιδιά που επιστρέφουν από το σχολείο εξαντλημένα, παιδιά που χαμογελούν δημόσια και καταρρέουν σιωπηλά, παιδιά που συχνά δε ζητούν βοήθεια, επειδή φοβούνται μήπως χαρακτηριστούν υπερβολικά, αδύναμα ή «προβληματικά».

Κι εμείς οι ενήλικες συνεχίζουμε συχνά να ακούμε χωρίς πραγματικά να αφουγκραζόμαστε.

«Είναι η ηλικία.»
«Θα περάσει.»
«Κι εμείς δύσκολα μεγαλώσαμε.»

Ναι. Αλλά όχι έτσι.

Όχι μέσα σε μια αδιάκοπη ψηφιακή έκθεση. Όχι σε μια εποχή όπου ακόμη και η θλίψη κινδυνεύει να μετατραπεί σε περιεχόμενο προς κατανάλωση. Όχι σε μια κοινωνία που μιλά ασταμάτητα για επιτυχία και ελάχιστα για ψυχική αντοχή.

Οι νέοι δε ζητούν τελειότητα.
Ζητούν ανάσα.

Ζητούν έναν κόσμο λιγότερο θορυβώδη και περισσότερο ανθρώπινο. Ένα σχολείο που να διακρίνει τη σιωπηλή κόπωση πίσω από την αδιαφορία. Γονείς που να ακούν χωρίς να ανακρίνουν. Μια κοινωνία που να πάψει να αντιμετωπίζει την ψυχική υγεία είτε ως ταμπού είτε ως εφήμερη «μόδα» της εποχής.

Γιατί πίσω από κάθε παιδί που λυγίζει έχει προηγηθεί, συνήθως, μια μακρά περίοδος αθέατης αγωνίας. Μια σιωπηλή προσπάθεια να αντέξει περισσότερο απ’ όσο μπορούσε.

Και ίσως τελικά η πιο ανησυχητική εικόνα της εποχής μας να μην είναι οι έφηβοι που κουράστηκαν τόσο νωρίς. Ίσως να είναι οι ενήλικες που συνήθισαν να τους βλέπουν κουρασμένους.

Και κάπου απόψε, πίσω από μια ακόμη φωτισμένη οθόνη, ένας έφηβος μπορεί να περιμένει όχι συμβουλές, ούτε κρίσεις, αλλά απλώς κάποιον να ακούσει τη σιωπή του.

*Φιλόλογος, Συγγραφέα

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Ανατροπές στις αναθέσεις μαθημάτων: Τι αλλάζει για χιλιάδες εκπαιδευτικούς

Οι 20 βασικοί συνεργάτες του Αλέξη Τσίπρα - Τα ονόματα

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ερασμους
11ο ΓΕΛ Λάρισας: Εκπαιδευτική εμπειρία Erasmus+ στη Βαρκελώνη με έμφαση στη συμπερίληψη
«Συμπερίληψη και δημιουργία ασφαλούς σχολικού περιβάλλοντος για μαθητές με κοινωνικές προκλήσεις»
11ο ΓΕΛ Λάρισας: Εκπαιδευτική εμπειρία Erasmus+ στη Βαρκελώνη με έμφαση στη συμπερίληψη
Επεισόδια στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Επιθέσεις και συγκρούσεις σε ΑΠΘ και ΠΑΔΑ: Ένα μυστήριο που δεν είναι και τόσο μυστήριο
Ποιος και πώς θα κλείσει τον κύκλο πράξεων αντεκδίκησης στα πανεπιστήμια, που άνοιξε πέρυσι στις εκδηλώσεις για την επέτειο της εξέγερσης του...
Επιθέσεις και συγκρούσεις σε ΑΠΘ και ΠΑΔΑ: Ένα μυστήριο που δεν είναι και τόσο μυστήριο
ekav
Τραγωδία σε ξενοδοχείο στα Χανιά: Νεκρός 34χρονος εργαζόμενος μετά από αιφνίδια κατάρρευση
Χανιά: Νεκρός 34χρονος εργαζόμενος σε ξενοδοχείο - Κατέρρευσε εν ώρα εργασίας
Τραγωδία σε ξενοδοχείο στα Χανιά: Νεκρός 34χρονος εργαζόμενος μετά από αιφνίδια κατάρρευση