ALFAVITA NEWSROOM

Ο ύπνος είναι ένα από τα πιο καθολικά και μυστηριώδη φαινόμενα στη φύση.

Το ουρικό οξύ αποτελεί φυσικό προϊόν του μεταβολισμού, ωστόσο, όταν οι συγκεντρώσεις του στο αίμα αυξηθούν, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας.

Αν και για τον μέσο άνθρωπο οι 7 έως 9 ώρες ύπνου είναι απαραίτητες για καλή υγεία και πνευματική απόδοση, υπάρχει ένα μικρό αλλά αξιοσημείωτο...

Ποιος είναι ο πραγματικός ρόλος της παιδείας και ποια η σύνδεσή του με τη δημοκρατία, με αξιοπρεπείς ανθρώπινες σχέσεις και με μια αξιοπρεπή...

Ένα μαθηματικό παζλ έχει κατακλύσει τα social media, προκαλώντας σύγχυση και έντονη περιέργεια σε όσους επιχειρούν να το λύσουν.

Μια νέα επιστημονική μελέτη ρίχνει φως στη σημαντική συμβολή των φλαβονοειδών στη διατήρηση της υγείας και τη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου.

Η λέξη "φίλερις" είναι ένα ξεχωριστό και λόγιο επίθετο της ελληνικής γλώσσας.

Σε όλο τον κόσμο, υπάρχουν κήποι που ξεχωρίζουν όχι μόνο για την απαράμιλλη ομορφιά τους, αλλά και για την ιστορία και το πάθος που κρύβεται πίσω από...

Το φούσκωμα στην κοιλιά είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως εξηγεί η διατροφολόγος Rhian Stephenson,...

Το ροχαλητό αποτελεί ένα σύνηθες πρόβλημα που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, όχι μόνο τους ίδιους αλλά κυρίως όσους κοιμούνται δίπλα...

Η ταπεινή επιλογή των αυγών στο πρωινό αποδεικνύεται όχι μόνο εύκολη, αλλά και εξαιρετικά ωφέλιμη για τον οργανισμό.

Η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής συχνά σκοντάφτει στο κόστος των ποιοτικών τροφίμων, όπως τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά και οι πηγές πρωτεΐνης...