ΥΓΕΙΑ

Σκάλες
Γιατί λαχανιάζετε όταν ανεβαίνετε σκάλες: Τι σημαίνει για την υγεία σας;
Η δυσκολία στην αναπνοή κατά την άνοδο σκαλοπατιών είναι ένα συχνό φαινόμενο, αλλά δεν είναι πάντα κάτι φυσιολογικό.
Γιατί λαχανιάζετε όταν ανεβαίνετε σκάλες: Τι σημαίνει για την υγεία σας;
9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής
Πώς το πρώτο γεύμα της ημέρας καθορίζει την όρεξη και τη διατροφή μας
Το πρωινό γεύμα παίζει καθοριστικό ρόλο στον τρόπο που τρώμε και πεινάμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ακόμη και μικρές, προσεκτικές επιλογές το...
Πώς το πρώτο γεύμα της ημέρας καθορίζει την όρεξη και τη διατροφή μας
φαρμακα
Αντιβιοτικό ζωτικής σημασίας αποσύρεται – Συναγερμός στους λοιμωξιολόγους
Η τριμεθοπρίμη/σουλφομεθοξαζόλη, κρίσιμη για σοβαρές λοιμώξεις, δημιουργεί «θεραπευτικό κενό» μετά την οριστική απόσυρσή της από την ελληνική αγορά
Αντιβιοτικό ζωτικής σημασίας αποσύρεται – Συναγερμός στους λοιμωξιολόγους
Λεμόνια
Ελαιόλαδο και λεμόνι πριν τον ύπνο: Ένα μυστικό που βοηθά σώμα και καρδιά
Δύο απλά, καθημερινά υλικά, που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε ελληνική κουζίνα, ενώνονται και δημιουργούν ένα μείγμα με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό,...
Ελαιόλαδο και λεμόνι πριν τον ύπνο: Ένα μυστικό που βοηθά σώμα και καρδιά
Ψάρια
Το ελληνικό ψάρι που ξεχωρίζει για τη διατροφική του αξία
Το μπαρμπούνι θεωρείται πραγματικός διατροφικός θησαυρός. Συνδυάζει υψηλή θρεπτική αξία με χαμηλές θερμίδες και παραμένει οικονομικά προσιτό, γεγονός...
Το ελληνικό ψάρι που ξεχωρίζει για τη διατροφική του αξία
ύπνος
Τροφές που βοηθούν τον ύπνο: Τι να επιλέγετε και τι να αποφεύγετε
Η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, με τη διατροφή να παίζει καθοριστικό ρόλο. Υπάρχει αμφίδρομη σχέση: οι...
Τροφές που βοηθούν τον ύπνο: Τι να επιλέγετε και τι να αποφεύγετε
Δέρμα
Πρωτότυπες μέθοδοι φροντίδας και ενίσχυσης της επιδερμίδας
Η φροντίδα του δέρματος δεν περιορίζεται πλέον μόνο σε κρέμες και βασικές ρουτίνες καθαρισμού. Η υγιής λάμψη απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση που...
Πρωτότυπες μέθοδοι φροντίδας και ενίσχυσης της επιδερμίδας
τρόφιμα
Συντηρητικά στο πιάτο μας: Τα πρόσθετα που μπαίνουν στο μικροσκόπιο των επιστημόνων
Γαλλικές μελέτες συνδέουν τη συχνή κατανάλωση συγκεκριμένων συντηρητικών με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου και διαβήτη τύπου 2
Συντηρητικά στο πιάτο μας: Τα πρόσθετα που μπαίνουν στο μικροσκόπιο των επιστημόνων
Γρίπη
Γρίπη σε έξαρση: Αυξημένες εισαγωγές στα νοσοκομεία και περισσότερα περιστατικά σε ΜΕΘ
Παραμένει υψηλή η θετικότητα στην κοινότητα, με τον ΕΟΔΥ να καταγράφει έντονη πίεση στο σύστημα υγείας και να απευθύνει ισχυρές συστάσεις προς τον...
Γρίπη σε έξαρση: Αυξημένες εισαγωγές στα νοσοκομεία και περισσότερα περιστατικά σε ΜΕΘ