05.04.2026 - 09:15 Aυτοάνοσα νοσήματα και οι επιπτώσεις τους στην όραση Τα αυτοάνοσα νοσήματα επηρεάζουν περίπου το 5-10% των κατοίκων στις ανεπτυγμένες χώρες και εμφανίζονται πιο συχνά στις γυναίκες. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Aυτοάνοσα νοσήματα και οι επιπτώσεις τους στην όραση
04.04.2026 - 20:00 Η καλύτερη ώρα για γυμναστική που προστατεύει την καρδιά Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η ώρα της ημέρας κατά την οποία γυμνάζεστε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία της καρδιάς και να μειώσει... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η καλύτερη ώρα για γυμναστική που προστατεύει την καρδιά
04.04.2026 - 10:49 Μαζική «έξοδος» γιατρών από την Ελλάδα – Στο εξωτερικό αναζητούν προοπτική και αξιοπρέπεια Πάνω από 5.400 γιατροί έφυγαν σε πέντε χρόνια, με την Αγγλία πρώτη επιλογή ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μαζική «έξοδος» γιατρών από την Ελλάδα – Στο εξωτερικό αναζητούν προοπτική και αξιοπρέπεια
03.04.2026 - 23:40 Καφές και βιταμίνες: Οι 4 συνδυασμοί που μειώνουν την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών Τι προειδοποιούν οι ειδικοί για σίδηρο, βιταμίνη D, ασβέστιο και βιταμίνες Β – Πώς να παίρνετε σωστά τα συμπληρώματά σας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καφές και βιταμίνες: Οι 4 συνδυασμοί που μειώνουν την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών
03.04.2026 - 22:40 Χάστε βάρος χωρίς να λέτε αντίο στα ζυμαρικά Πέντε ελαφριές και νόστιμες συνταγές που συνδυάζουν γεύση και διατροφή ΚΟΙΝΩΝΙΑ Χάστε βάρος χωρίς να λέτε αντίο στα ζυμαρικά
03.04.2026 - 06:24 Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε ποτέ το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα Οι ειδικοί εξηγούν πώς η θερμότητα, όχι το νερό, καθιστά το κοτόπουλο ασφαλές ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε ποτέ το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα
02.04.2026 - 23:40 Τέλος στις εξαντλητικές δίαιτες: Ο «χρυσός» οδηγός του Harvard για κορυφαία υγεία Πώς θα μεταμορφώσετε το σώμα σας χωρίς στερήσεις ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τέλος στις εξαντλητικές δίαιτες: Ο «χρυσός» οδηγός του Harvard για κορυφαία υγεία
02.04.2026 - 22:40 Καρκίνος του θυρεοειδούς: Μην αγνοήσετε αυτό το «αόρατο» σημάδι στον λαιμό Οι ειδικοί προειδοποιούν για το μοναδικό σύμπτωμα που δεν επιτρέπει καθυστέρηση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καρκίνος του θυρεοειδούς: Μην αγνοήσετε αυτό το «αόρατο» σημάδι στον λαιμό
02.04.2026 - 08:52 Πλαστικά μπουκάλια: Ο κρυφός «εχθρός» στο νερό που πίνουμε Τι κινδύνους κρύβει το πλαστικό μπουκάλι και γιατί προβληματίζονται οι ειδικοί ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πλαστικά μπουκάλια: Ο κρυφός «εχθρός» στο νερό που πίνουμε
02.04.2026 - 06:00 Μετά τα 50: Ποια τρόφιμα μπορούν να «κάψουν» το κοιλιακό λίπος Απώλεια κοιλιακού λίπους χωρίς δίαιτα-σοκ: Τι λένε οι ειδικοί ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μετά τα 50: Ποια τρόφιμα μπορούν να «κάψουν» το κοιλιακό λίπος
02.04.2026 - 00:37 Γιατί ο εγκέφαλος ξεχνάει κάποια πράγματα τόσο γρήγορα; Για να διατηρήσει την αποδοτικότητά του και να μην καταρρεύσει υπό το βάρος των δεδομένων, αναγκάζεται να προβαίνει σε συνεχή εκκαθάριση άχρηστων... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί ο εγκέφαλος ξεχνάει κάποια πράγματα τόσο γρήγορα;
01.04.2026 - 22:20 Νέα μελέτη: Το μαγνήσιο μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που το σώμα μας καταπολεμά τον καρκίνο Μπορεί το μαγνήσιο να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου; Νέα μελέτη απαντά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νέα μελέτη: Το μαγνήσιο μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που το σώμα μας καταπολεμά τον καρκίνο
