kolokithokeftedes
Η συνταγή είναι ιδανική για όσους νηστεύουν, αλλά και για όσους αναζητούν έναν ελαφρύ και γευστικό μεζέ για το τραπέζι τους, ιδιαίτερα τα ηλιόλουστα μεσημέρια του Σαββατοκύριακου.

Υλικά:

3 κολοκύθια

3 φρέσκα κρεμμυδάκια

½ ματσάκι άνηθο

1 ματσάκι δυόσμο

1 σκελίδα σκόρδο

150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

50 ml ελαιόλαδο

10 λιαστές ντομάτες

Αλάτι

Πιπέρι

Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα

Εκτέλεση:

Αρχικά πλένουμε καλά τα κολοκύθια και τα τρίβουμε στον τρίφτη. Τα τοποθετούμε σε ένα μεγάλο μπολ.

Στη συνέχεια προσθέτουμε το αλεύρι, τον ψιλοκομμένο άνηθο, τον δυόσμο, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τις λιαστές ντομάτες. Προσθέτουμε επίσης το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά με τα χέρια μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο μείγμα.

Έπειτα πλάθουμε μικρούς κολοκυθοκεφτέδες και τους τηγανίζουμε σε τηγάνι με ζεστό ηλιέλαιο μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.

Οι νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες είναι έτοιμοι για σερβίρισμα και αποτελούν έναν απολαυστικό μεζέ που ταιριάζει ιδανικά με σαλάτες ή άλλα ελαφριά πιάτα.

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

trakter.jpg
Θρήνος στην Αρκαδία: Νεκρός υπάλληλος του ΕΚΑΒ που καταπλακώθηκε από τρακτέρ
Ο άνδρας έχασε τη ζωή του όταν το τρακτέρ του ανετράπη κατά τη διάρκεια γεωργικών εργασιών, καταπλακώνοντάς τον
Θρήνος στην Αρκαδία: Νεκρός υπάλληλος του ΕΚΑΒ που καταπλακώθηκε από τρακτέρ
Όλγα Κεφαλογιάννη, Χάρης Δούκας
Κόντρα Κεφαλογιάννη - Δούκα για τον τουρισμό: «Υπονομεύεις την Αθήνα» – «Μην στρουθοκαμηλίζεις»
Η Όλγα Κεφαλογιάννη κατηγορεί τον Χάρη Δούκα για υπονόμευση του ελληνικού τουρισμού, με τον δήμαρχο να απαντά ότι η ανεξέλεγκτη ανάπτυξη «πνίγει» τις...
Κόντρα Κεφαλογιάννη - Δούκα για τον τουρισμό: «Υπονομεύεις την Αθήνα» – «Μην στρουθοκαμηλίζεις»
ΕΠΑΛ Μυκόνου
Μύκονος: Μαθητές μετέτρεψαν «σκουπίδια» σε μηνύματα προστασίας των παραλιών
Με πρώτη ύλη ξύλα που ξεβράστηκαν στις ακτές και οδηγό τη δημιουργικότητα, οι μαθητές του ΕΠΑΛ Μυκόνου θύμισαν ότι η προστασία των παραλιών είναι...
Μύκονος: Μαθητές μετέτρεψαν «σκουπίδια» σε μηνύματα προστασίας των παραλιών