ΗΛΕΚΤΡΑ Φ.

Η Ηλέκτρα Φ. είναι μια νέα και δημιουργική φωνή στον χώρο της αρθρογραφίας για το alfavita.gr. Φέρνει φρέσκιες ιδέες και πάθος για την εκπαίδευση και την κοινωνία. Με το δυναμικό της στυλ και την περιέργεια να εξερευνά νέα θέματα, η Ηλέκτρα στοχεύει να εμπνεύσει τους αναγνώστες μέσα από τα κείμενά της.

Ταξίδι με φίλους χωρίς καβγάδες: Πώς να κρατήσεις τις ισορροπίες
Ταξίδι με φίλους χωρίς καβγάδες: Πώς να κρατήσεις τις ισορροπίες
Η παρέα που είναι απολαυστική για μερικές ώρες τη βδομάδα, μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση όταν βρίσκεστε όλοι μαζί 24 ώρες το 24ωρο.
Ταξίδι με φίλους χωρίς καβγάδες: Πώς να κρατήσεις τις ισορροπίες
Ζαχαράκη: 20 εκατ. ευρώ για νέο εργαστηριακό εξοπλισμό Φυσικών Επιστημών σε 1.500 Γυμνάσια της χώρας
Ζαχαράκη: 20 εκατ. ευρώ για νέο εργαστηριακό εξοπλισμό Φυσικών Επιστημών σε 1.500 Γυμνάσια της χώρας
Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο του Τομεακού Προγράμματος Ανάπτυξης (ΕΠΑ 2021–2025) του Υπουργείου Παιδείας και χρηματοδοτείται αποκλειστικά...
Ζαχαράκη: 20 εκατ. ευρώ για νέο εργαστηριακό εξοπλισμό Φυσικών Επιστημών σε 1.500 Γυμνάσια της χώρας
Το πετυχημένο στοίχημα των Πανελλαδικών: Η Ζαχαράκη δεν έκανε “επισκέψεις” – έκανε κανονικά βάρδιες
Το πετυχημένο στοίχημα των Πανελλαδικών: Η Ζαχαράκη δεν έκανε “επισκέψεις” – έκανε κανονικά βάρδιες
Στο Υπουργείο Παιδείας φέτος δεν σηκώθηκαν οι τόνοι. Σηκώθηκαν τα μανίκια.
Το πετυχημένο στοίχημα των Πανελλαδικών: Η Ζαχαράκη δεν έκανε “επισκέψεις” – έκανε κανονικά βάρδιες
Σχολικό έτος 2025-2026: Οι αλλαγές στα βιβλία, η εισαγωγή του μαθήματος «Οικονομικά» και το ντεπούτο των ηλεκτρονικών βιβλίων
Σχολικό έτος 2025-2026: Οι αλλαγές στα βιβλία, η εισαγωγή του μαθήματος «Οικονομικά» και το ντεπούτο των ηλεκτρονικών βιβλίων
Τα νέα Σχολικά Βιβλία για το 2025–2026: Πιλοτική εφαρμογή του πολλαπλού βιβλίου
Σχολικό έτος 2025-2026: Οι αλλαγές στα βιβλία, η εισαγωγή του μαθήματος «Οικονομικά» και το ντεπούτο των ηλεκτρονικών βιβλίων
asep diagonismos graptos
Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Η Εντατική προετοιμασία με όλες τις ερωτήσεις του Μητρώου και τα βίντεο
Αυτή είναι η μόνη εντατική εξ αποστάσεεως προετοιμασίας που ενσωμάτωσε τις αλλαγές της προηγούμενης εβδομάδας του ΑΣΕΠ για τις δεξιότητες - Είναι...
Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Η Εντατική προετοιμασία με όλες τις ερωτήσεις του Μητρώου και τα βίντεο
gata
Γάτες και ευεξία: Ο ρόλος τους στην ηρεμία του μυαλού μας
Παρά την ανεξάρτητη φύση τους, οι γάτες φαίνεται ότι έχουν ιδιαίτερη ευαισθησία στην ψυχολογία μας και κάνοντας ό,τι μπορούν για να μας γαληνέψουν...
Γάτες και ευεξία: Ο ρόλος τους στην ηρεμία του μυαλού μας
γάτα
Μήπως η γάτα σας είναι κακομαθημένη; Σημάδια Και διόρθωση
Παρόλο που είναι φυσικό να θέλουμε το καλύτερο για το κατοικίδιό μας, είναι σημαντικό να διατηρήσουμε την ισορροπία ανάμεσα στην καλή φροντίδα και...
Μήπως η γάτα σας είναι κακομαθημένη; Σημάδια Και διόρθωση
Μπαχαρικά
Μπαχαρικά και απώλεια βάρους: Ποιες ειδικές ιδιότητες βοηθούν στην καύση λίπους
Μερικά φυσικά συστατικά, όπως τα βότανα και τα μπαχαρικά, έχουν τραβήξει την προσοχή των ερευνητών λόγω της δυνατότητάς τους να επηρεάζουν τον...
Μπαχαρικά και απώλεια βάρους: Ποιες ειδικές ιδιότητες βοηθούν στην καύση λίπους
τυριά
Τυρί Jarlsberg: Η ιδανική επιλογή για δυνατά οστά και υγιή χοληστερόλη
Το νορβηγικό τυρί Jarlsberg αναδεικνύεται σε έναν εξαιρετικό σύμμαχο για τη διατήρηση υγιών οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσης, χωρίς να...
Τυρί Jarlsberg: Η ιδανική επιλογή για δυνατά οστά και υγιή χοληστερόλη
φουρνος κουζινα
Γιατί δεν πρέπει να αφήνετε ανοιχτή την πόρτα του φούρνου μετά το μαγείρεμα
Η συνήθεια να αφήνετε την πόρτα του φούρνου ανοιχτή μετά το μαγείρεμα μπορεί να φαίνεται αθώα ή ακόμα και πρακτική. Ωστόσο, αυτή η πρακτική ενδέχεται...
Γιατί δεν πρέπει να αφήνετε ανοιχτή την πόρτα του φούρνου μετά το μαγείρεμα
tsai
Καίει το πράσινο τσάι το λίπος; Τι απαντά διατροφολόγος
Το πράσινο τσάι προβάλλεται συχνά ως ένα φυσικό «λιποδιαλυτικό» ρόφημα, ικανό να επιταχύνει την απώλεια βάρους. Πόσο βάσιμη είναι, όμως, αυτή η...
Καίει το πράσινο τσάι το λίπος; Τι απαντά διατροφολόγος
χταποδι
Ποιά είναι η κοινή εξελικτική καταγωγή ανθρώπων και χταποδιών: Ένας δεσμός 518 εκατομμυρίων ετών
Μια νέα επιστημονική μελέτη φωτίζει μια απροσδόκητη αλλά συναρπαστική εξελικτική συγγένεια ανάμεσα στους ανθρώπους και τα χταπόδια, εντοπίζοντας έναν...
Ποιά είναι η κοινή εξελικτική καταγωγή ανθρώπων και χταποδιών: Ένας δεσμός 518 εκατομμυρίων ετών
κοτόπουλο
Κατανάλωση κοτόπουλου και καρκίνος: Τι δείχνει νέα ιταλική μελέτη
Μια νέα επιστημονική μελέτη από την Ιταλία φέρνει στο προσκήνιο πιθανές επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης κοτόπουλου στην υγεία, εστιάζοντας...
Κατανάλωση κοτόπουλου και καρκίνος: Τι δείχνει νέα ιταλική μελέτη
askisi
Πόνος κατά την άσκηση: Το προειδοποιητικό σημάδι που μπορεί να φανερώνει σοβαρή απόφραξη αρτηριών
Η απόφραξη των αρτηριών, ένα πρόβλημα που συχνά εξελίσσεται αθόρυβα για χρόνια, μπορεί να αποτελέσει την αφετηρία για σοβαρές καρδιαγγειακές...
Πόνος κατά την άσκηση: Το προειδοποιητικό σημάδι που μπορεί να φανερώνει σοβαρή απόφραξη αρτηριών