Διαταραχές του ύπνου
Ένα φαινομενικά αθώο ίχνος στο μαξιλάρι ή στα σεντόνια, όταν ξυπνάμε το πρωί, μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να λειτουργεί ως καμπανάκι για την υγεία.

Γιατί οι νυχτερινές εφιδρώσεις προκαλούν ανησυχία

Τα συμπτώματα του καρκίνου συνήθως διαφέρουν ανάλογα με το όργανο που προσβάλλεται, όπως ο επίμονος βήχας στον καρκίνο του πνεύμονα ή το αίμα στα κόπρανα στον καρκίνο του παχέος εντέρου. Η νυχτερινή εφίδρωση, όμως, είναι πιο ύπουλη, καθώς συχνά αποδίδεται σε ζέστη, άγχος ή κακή ποιότητα ύπνου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πολλοί άνθρωποι να καθυστερούν να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή.

Όταν, ωστόσο, ο ιδρώτας είναι τόσο έντονος ώστε να αφήνει το μαξιλάρι και τα κλινοσκεπάσματα μούσκεμα, ακόμη και σε δροσερό περιβάλλον, τότε απαιτείται προσοχή και περαιτέρω διερεύνηση.

Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις δεν συνδέονται πάντα με σοβαρή νόσο. Στις περισσότερες περιπτώσεις σχετίζονται με παράγοντες της καθημερινότητας ή με κοινές ιατρικές καταστάσεις. Οι ειδικοί εξετάζουν συνήθως:

Ορμονικές μεταβολές, όπως αυτές της εμμηνόπαυσης και της περιεμμηνόπαυσης

Διαταραχές ύπνου, μεταξύ των οποίων η κακή ποιότητα ύπνου και η υπνική άπνοια

Φαρμακευτική αγωγή, όπως αντικαταθλιπτικά, ορμόνες, στεροειδή ή φάρμακα για την πίεση

Λοιμώξεις και φλεγμονώδεις καταστάσεις, ιδιαίτερα όταν είναι χρόνιες

Δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που οδηγεί σε υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου

Όταν οι εφιδρώσεις συνδέονται με καρκίνο

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πολύ έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να σχετίζονται με καρκίνους του αίματος και του λεμφικού συστήματος, όπως το λέμφωμα ή η λευχαιμία, συνήθως μαζί με άλλα συμπτώματα, όπως ανεξήγητη απώλεια βάρους ή πυρετό.

Σύμφωνα με ιατρικούς οργανισμούς, αυξημένη εφίδρωση μπορεί να παρατηρηθεί και σε άλλες μορφές καρκίνου, όπως:

καρκίνος του νεφρού

καρκίνος του προστάτη

καρκίνος των οστών

όγκοι γεννητικών κυττάρων

καρκινοειδείς όγκοι

μεσοθηλίωμα

προχωρημένες μορφές καρκίνου του θυρεοειδούς

Ιδιαίτερα στη λευχαιμία, ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών αναφέρει έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις, οι οποίες διαφέρουν αισθητά από τον φυσιολογικό ιδρώτα της ζέστης. Πολλοί περιγράφουν την αίσθηση σαν να έχουν βγει από νερό και να έχουν ξαπλώσει αμέσως στο κρεβάτι.

Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό

Η εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν είναι από μόνη της ανησυχητική. Όμως, καλό είναι να ζητήσετε ιατρική συμβουλή αν:

οι νυχτερινές εφιδρώσεις συνοδεύονται από ανεξήγητη απώλεια βάρους

εμφανίζεται επίμονος πυρετός, ρίγη, βήχας ή διάρροια

οι εφιδρώσεις είναι συχνές, έντονες και διαταράσσουν τον ύπνο ή προκαλούν έντονη ανησυχία

Η έγκαιρη αξιολόγηση ενός συμπτώματος, ακόμη κι αν φαίνεται ασήμαντο, μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική για τη σωστή διάγνωση και την αποτελεσματική αντιμετώπιση.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Τέλος τα παλιά διπλώματα: Τι αλλάζει για όλους τους οδηγούς

Διορισμοί εκπαιδευτικών 2026: Το ΦΕΚ με τα νέα πτυχία που «ξεκλειδώνουν» 10.000 μόνιμες θέσεις

Πανελλαδικές: Τι «έπεσε» το 2025 - Όλα τα θέματα στα ΓΕΛ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

τεχνητη νοημοσυνη
Το σχολείο γίνεται 3D κόσμος: Το ελληνικό εργαλείο που «σπάει» τους τοίχους της τάξης
Η πλατφόρμα που μεταμορφώνει την εκπαίδευση και κάνει το μάθημα παιχνίδι - Το να μιλάς για τον Παρθενώνα είναι σημαντικό. Το να τον περπατάς μαζί...
Το σχολείο γίνεται 3D κόσμος: Το ελληνικό εργαλείο που «σπάει» τους τοίχους της τάξης
Πρωτομαγιά
Δάσκαλοι στον τοίχο της Καισαριανής, Πρωτομαγιά του 1944. «…Ν’ ανθίσει γέλιο στις ματιές, να λάμψει ο κόσμος όλος…»
Η Πρωτομαγιά του 1944 δεν είναι απλώς άλλη μια μαύρη σελίδα στην ιστορία της Κατοχής
Δάσκαλοι στον τοίχο της Καισαριανής, Πρωτομαγιά του 1944. «…Ν’ ανθίσει γέλιο στις ματιές, να λάμψει ο κόσμος όλος…»
Υπουργείο Παιδείας
Myschool και ΟΠΣΥΔ: Οι διοικητικοί υπάλληλοι απαιτούν συμμετοχή για να μη μείνουν τα έργα… στα χαρτιά
Διοικητικοί υπάλληλοι ζητούν ρόλο στις Ομάδες Εργασίας για την ψηφιακή αναβάθμιση των συστημάτων του υπουργείου Παιδείας
Myschool και ΟΠΣΥΔ: Οι διοικητικοί υπάλληλοι απαιτούν συμμετοχή για να μη μείνουν τα έργα… στα χαρτιά