ΥΠΝΟΣ

Οι επίμονες δυσκολίες ύπνου στα βρέφη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ψυχολογικών διαταραχών στην παιδική ηλικία τους
Οι επίμονες δυσκολίες ύπνου στα βρέφη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ψυχολογικών διαταραχών στην παιδική ηλικία τους
Σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη
Οι επίμονες δυσκολίες ύπνου στα βρέφη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ψυχολογικών διαταραχών στην παιδική ηλικία τους
Βρετανία: Ένα στα δύο παιδιά κοιμάται με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι του
Βρετανία: Ένα στα δύο παιδιά κοιμάται με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι του
Περισσότερα από τα μισά παιδιά που συμμετείχαν σε μια έρευνα στη Βρετανία απάντησαν ότι κοιμούνται με το κινητό τους τηλέφωνο δίπλα στο κρεβάτι τους,...
Βρετανία: Ένα στα δύο παιδιά κοιμάται με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι του
Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή
Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή
Και ποιος δεν ξέρει πόσο βασανιστική είναι η αϋπνία. Ενιαίος τρόπος αντιμετώπισης όμως δεν υπάρχει - Άλλοι παίρνουν χάπια, άλλοι ζορίζονται να...
Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή
ΔΕΠΥ και διαταραχές ύπνου: Αίτια και τεχνικές αντιμετώπισης
ΔΕΠΥ και διαταραχές ύπνου: Αίτια και τεχνικές αντιμετώπισης
Τα τελευταία χρόνια οι ερευνητές που ασχολούνται με τη ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) επικεντρώνουν το ενδιαφέρον τους...
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
ΔΕΠΥ και διαταραχές ύπνου: Αίτια και τεχνικές αντιμετώπισης
Η αϋπνία συνδέεται με μεγαλύτερες πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων
Η αϋπνία συνδέεται με μεγαλύτερες πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων
Η μέχρι τώρα έρευνα είχε δείξει ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της έλλειψης ύπνου και των καρδιαγγειακών νόσων
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η αϋπνία συνδέεται με μεγαλύτερες πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων
Το άγχος σε εμποδίζει από το να κοιμηθείς; Ακολούθησε αυτές τις 10 απλές συμβουλές
Το άγχος σε εμποδίζει από το να κοιμηθείς; Ακολούθησε αυτές τις 10 απλές συμβουλές
Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να αποκοιμηθούν αμέσως κάποιοι άλλοι ταλαιπωρούνται με τις ώρες
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Το άγχος σε εμποδίζει από το να κοιμηθείς; Ακολούθησε αυτές τις 10 απλές συμβουλές
Ύπνος: 2 διαταραχές που αν δεν αντιμετωπιστούν, δημιουργούν άμεσα προβλήματα στον εγκέφαλο
Ύπνος: 2 διαταραχές που αν δεν αντιμετωπιστούν, δημιουργούν άμεσα προβλήματα στον εγκέφαλο
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος θωρακίζει τον εγκέφαλο τώρα και στο μέλλον, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη στην επιθεώρηση Sleep Medicine
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Ύπνος: 2 διαταραχές που αν δεν αντιμετωπιστούν, δημιουργούν άμεσα προβλήματα στον εγκέφαλο