Alfavita Newsroom Η πρόωρη χρήση smartphone, ιδίως πριν από την ηλικία των 13 ετών, ενδέχεται να προκαλεί σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των νέων, σύμφωνα με τα ανησυχητικά ευρήματα μεγάλης διεθνούς μελέτης που βασίστηκε σε δεδομένα από περισσότερους από 100.000 συμμετέχοντες παγκοσμίως.
Η μελέτη, που διεξήχθη από τον ερευνητικό οργανισμό Sapien Labs, αποκάλυψε μια σαφή και ανησυχητική σύνδεση μεταξύ της ηλικίας πρώτης κατοχής smartphone και της επιδείνωσης της ψυχικής ευημερίας στην πρώιμη ενήλικη ζωή. Όσοι απέκτησαν το πρώτο τους κινητό πριν τα 13 παρουσίασαν υψηλότερα ποσοστά αυτοκτονικών σκέψεων, επιθετικής συμπεριφοράς, αποξένωσης από την πραγματικότητα και χαμηλής αυτοεκτίμησης.
«Τα δεδομένα μας δείχνουν ότι η απόκτηση smartphone σε νεαρή ηλικία – και η πρόσβαση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που συχνά συνεπάγεται – συνδέεται με βαθιά αλλαγή στην ψυχική υγεία και ευεξία στην πρώιμη ενήλικη ζωή», τόνισε η Δρ. Tara Thiagarajan, ιδρύτρια του Sapien Labs και επικεφαλής της μελέτης.
Αντιστρόφως ανάλογη σχέση ηλικίας – ψυχικής υγείας
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν το Mind Health Quotient (MHQ) – ένα εργαλείο που μετρά τη γνωστική, κοινωνική, συναισθηματική και σωματική ευεξία – για να αξιολογήσουν την ψυχική κατάσταση των συμμετεχόντων. Τα αποτελέσματα ήταν ενδεικτικά:
Όσο μικρότερη ήταν η ηλικία απόκτησης smartphone, τόσο χαμηλότερες ήταν οι βαθμολογίες MHQ.
Οι νέοι που απέκτησαν κινητό στα 13 σημείωσαν μέση βαθμολογία 30.
Όσοι είχαν smartphone ήδη από τα 5, κατέγραψαν βαθμολογία 1.
Επιπλέον, ο κίνδυνος εμφάνισης πέντε ή περισσότερων σοβαρών ψυχολογικών συμπτωμάτων ήταν σημαντικά αυξημένος: 9,5% για τα κορίτσια και 7% για τα αγόρια.
Η ανάλυση εντόπισε επίσης σημαντικές διαφορές ανά φύλο:
Κορίτσια με πρώιμη πρόσβαση σε κινητό παρουσίασαν μειωμένη συναισθηματική ανθεκτικότητα, αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.
Αγόρια εμφάνισαν χαμηλότερη σταθερότητα, ηρεμία και ενσυναίσθηση.
Το βάρος των κοινωνικών δικτύων
Ένας βασικός μηχανισμός πίσω από αυτές τις επιδράσεις φαίνεται να είναι η πρόωρη έκθεση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η οποία εξηγεί:
Το 40% της σύνδεσης με επιδείνωση της ψυχικής υγείας.
Το 13% της συσχέτισης με δυσλειτουργικές οικογενειακές σχέσεις.
Το 12% με διαταραχές ύπνου.
Το 10% με περιστατικά διαδικτυακού εκφοβισμού.
Αν και η πανδημία COVID-19 πιθανόν ενίσχυσε αυτά τα φαινόμενα, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η σταθερότητα των τάσεων σε διαφορετικές περιοχές του κόσμου υποδηλώνει μια συστημική αλλαγή στην ανάπτυξη των νέων.
Αντιδράσεις και πολιτικές απαγορεύσεις
Η μέση ηλικία απόκτησης smartphone παγκοσμίως συνεχίζει να υποχωρεί κάτω από το όριο των 13 ετών, παρότι πολλές πλατφόρμες ορίζουν αυτό το όριο ως ελάχιστη ηλικία χρήσης. Ως αντίδραση, αρκετές χώρες λαμβάνουν μέτρα:
Γαλλία, Ιταλία και Νέα Ζηλανδία έχουν ήδη περιορίσει ή απαγορεύσει τη χρήση κινητών στα σχολεία.
Η Ολλανδία κατέγραψε βελτίωση στη συγκέντρωση μαθητών μετά την εφαρμογή σχετικών μέτρων.
Πρόσφατα, η Νέα Υόρκη ανακοίνωσε πως θα καταστεί η μεγαλύτερη πολιτεία των ΗΠΑ που απαγορεύει τα smartphone στα σχολεία, ακολουθώντας πολιτείες όπως Αλαμπάμα, Αρκάνσας, Νεμπράσκα, Βόρεια Ντακότα, Οκλαχόμα και Δυτική Βιρτζίνια.
Τι προτείνουν οι ειδικοί
Το Sapien Labs απευθύνει έκκληση για συστημική αντιμετώπιση του φαινομένου, προτείνοντας τέσσερις κατευθύνσεις για χάραξη πολιτικής:
Εκπαίδευση μαθητών και γονέων σε θέματα ψηφιακής παιδείας και ψυχικής υγείας.
Επιβολή ηλικιακών ορίων στις πλατφόρμες και επιβολή κυρώσεων σε εταιρείες που δεν τα τηρούν.
Περιορισμός της πρόσβασης των παιδιών στα κοινωνικά δίκτυα.
Κλιμακωτοί περιορισμοί για τη χρήση smartphone με βάση την ηλικία.
Η έρευνα του Global Mind Project προσθέτει ακόμα ένα κρίσιμο κομμάτι στο παζλ της σχέσης τεχνολογίας και ψυχικής υγείας, εντείνοντας τις συζητήσεις για το μέλλον της ψηφιακής παιδικής ηλικίας.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
«Μπάμια»: Πώς λέγεται στα ελληνικά;
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 22/7
ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ
