Thumbnail
Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια πρόσφατα ανακάλυψαν πως μπορούμε να επιμηκύνουμε τη ζωή των γονέων μας, με την "συνταγή" να αποδεικνύεται εξαιρετικά απλή.

Σύμφωνα με την έρευνα, το αίσθημα της μοναξιάς επιτυχύνει το γήρας, το οποίο σχετίζεται με τη θνησιμότητα. Οι ερευνητές παρατήρησαν τον τρόπο ζωής 1.600 ηλικιωμένων με μέσο όρο ηλικίας τα 71 χρόνια. 

Άλλοι παράγοντες δεν προσμετρήθηκαν, μόνο η κοινωνικότητα ή αντίστροφα, η έλλειψη συναναστροφών.

Μετά από 6 χρόνια έρευνας, μόνο 14% των ανθρώπων που είχαν συχνή επαφή με την οικογένεια τους πέθαναν, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τους ανθρώπους που είχαν ισχνή επαφή έφτασε στο 23%.

Μάλιστα, όσο γερνάνε οι άνθρωποι, τόσο μεγαλύτερη σημασία αποδίδουν στις οικογενειακές σχέσεις. Το ακριβώς αντίθετο ισχύει για τους νέους.

Σε γενικές γραμμές, οι ηλικιωμένοι δείχνουν μεγαλύτερη ανοχή, όταν νιώθουν παραμελημένοι. Όμως είναι πάντοτε πρόθυμοι να παρέχουν οδηγίες και εμπειρία στους νεώτερους.

Γι' αυτό λοιπόν, οφείλουμε να θυμόμαστε πόσο μας έχουν προσφέρει οι δικοί μας και να δείχνουμε έμπρακτα το ενδιαφέρον μας. Ένα τηλέφωνο την ημέρα, μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες τους να ζήσουν παραπάνω, ενώ μπορεί να τους δώσει πολύ μεγάλη χαρά και ανακούφιση.

Και θα παρέμενε υποχρέωση μας, ακόμη και αν δεν συμφωνούσαν οι "ειδικοί".

Πηγή: brightside.me

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Η ύλη για 70.000 υποψήφιους ως 14/5 με τις λύσεις

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 15/05

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

φάρμακα
Ozempic και στοματική υγεία: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις παρενέργειες των ενέσιμων φαρμάκων GLP-1
Ραγδαία αύξηση της χρήσης GLP-1 και νέες ανησυχίες για τη στοματική υγεία
Ozempic και στοματική υγεία: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις παρενέργειες των ενέσιμων φαρμάκων GLP-1
daskala
Εκπαιδευτικοί υπό πίεση για διανυκτερεύσεις σε σχολικές μονάδες! Η σκοτεινή πλευρά των sleepovers
«Sleepovers»: Η νέα μόδα του ύπνου μαθητών μέσα στα σχολεία προκαλεί τις αντιδράσεις των εκπαιδευτικών
Εκπαιδευτικοί υπό πίεση για διανυκτερεύσεις σε σχολικές μονάδες! Η σκοτεινή πλευρά των sleepovers
sleep_less_0.jpg
Γιατί να στρώνεις το κρεβάτι σου κάθε πρωί: Το απλό βήμα που βελτιώνει την ψυχική υγεία και οδηγεί στην επιτυχία
Μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την ευεξία και μειώνει το άγχος
Γιατί να στρώνεις το κρεβάτι σου κάθε πρωί: Το απλό βήμα που βελτιώνει την ψυχική υγεία και οδηγεί στην επιτυχία