ΥΓΕΙΑ

αυγο
Τα οφέλη των βραστών αυγών και τι να προσέχουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη
Τα αυγά θεωρούνται από τα πιο ευέλικτα τρόφιμα: είναι χορταστικά, πλούσια σε πρωτεΐνη και, όταν καταναλώνονται βραστά ή ποσέ, έχουν σχετικά λίγες...
Τα οφέλη των βραστών αυγών και τι να προσέχουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη
γονατο
Πώς να βοηθήσετε τον οργανισμό να διατηρεί περισσότερο ασβέστιο
Συνήθειες όπως το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ, αλλά και ορισμένες διατροφικές επιλογές, μπορούν να μειώσουν την απορρόφησή του.
Πώς να βοηθήσετε τον οργανισμό να διατηρεί περισσότερο ασβέστιο
απινι
Το Γυμνάσιο Βερδικούσας αποκτά απινιδωτή χάρη στη δωρεά του Συνεταιρισμού Αιγοπροβατοτρόφων

Το Γυμνάσιο Λ.Τ. Βερδικούσας ευχαριστεί τον Συνεταιρισμό Αιγοπροβατοτρόφων Ελασσόνας “ΓΑΛΑ ΕΛΑΣΣ” για τη δωρεά...

Το Γυμνάσιο Βερδικούσας αποκτά απινιδωτή χάρη στη δωρεά του Συνεταιρισμού Αιγοπροβατοτρόφων
Γυμναστική
Πόση γυμναστική χρειάζεστε μετά τα 40;
Με τη σωστή συχνότητα άσκησης και έξυπνη προπόνηση, μπορείτε να κρατήσετε το σώμα σας δυνατό, λειτουργικό και ενεργό για πολλά χρόνια.
Πόση γυμναστική χρειάζεστε μετά τα 40;
dimitriaka_0.jpg
Δημητριακά πρωινού: Η πιο μολυσμένη τροφή με «παντοτινά χημικά» στην Ευρώπη
Νέα μελέτη αποκαλύπτει υψηλά επίπεδα τοξικών ουσιών TFA σε προϊόντα δημητριακών και προειδοποιεί για άμεση δράση
Δημητριακά πρωινού: Η πιο μολυσμένη τροφή με «παντοτινά χημικά» στην Ευρώπη
λάπτοπ
Γιατί το laptop στην αγκαλιά είναι κακή ιδέα — Οι κίνδυνοι που αγνοούμε κάθε μέρα
Από πόνους στη μέση μέχρι υπερθέρμανση της συσκευής και προβλήματα κυκλοφορίας, η «βολική» συνήθεια κρύβει σοβαρές παγίδες για την υγεία και την...
Γιατί το laptop στην αγκαλιά είναι κακή ιδέα — Οι κίνδυνοι που αγνοούμε κάθε μέρα