06.12.2025 - 20:20 Τα οφέλη των βραστών αυγών και τι να προσέχουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη Τα αυγά θεωρούνται από τα πιο ευέλικτα τρόφιμα: είναι χορταστικά, πλούσια σε πρωτεΐνη και, όταν καταναλώνονται βραστά ή ποσέ, έχουν σχετικά λίγες... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα οφέλη των βραστών αυγών και τι να προσέχουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη
06.12.2025 - 20:00 Καφές και φάρμακα: Πότε ο αγαπημένος μας σύμμαχος γίνεται επικίνδυνος Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ο καφές δεν δένει πάντα καλά με όλα τα φάρμακα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καφές και φάρμακα: Πότε ο αγαπημένος μας σύμμαχος γίνεται επικίνδυνος
06.12.2025 - 19:40 Πονοκέφαλος: Οι 9 τροφές που μπορούν να τον ανακουφίσουν φυσικά Η ανακούφιση μπορεί να κρύβεται και σε κάτι πολύ πιο απλό και καθημερινό: στο πιάτο μας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πονοκέφαλος: Οι 9 τροφές που μπορούν να τον ανακουφίσουν φυσικά
06.12.2025 - 19:20 Πώς να βοηθήσετε τον οργανισμό να διατηρεί περισσότερο ασβέστιο Συνήθειες όπως το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ, αλλά και ορισμένες διατροφικές επιλογές, μπορούν να μειώσουν την απορρόφησή του. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να βοηθήσετε τον οργανισμό να διατηρεί περισσότερο ασβέστιο
06.12.2025 - 08:40 Τι συμβαίνει μετά την κολονοσκόπηση – Τι πρέπει πραγματικά να γνωρίζετε Τι πρέπει –και τι δεν πρέπει– να κάνετε μετά την εξέταση, σύμφωνα με τους ειδικούς ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι συμβαίνει μετά την κολονοσκόπηση – Τι πρέπει πραγματικά να γνωρίζετε
06.12.2025 - 07:30 Τι σημαίνει όταν οι τσίμπλες γίνονται λευκές, κίτρινες ή πράσινες Τι σημαίνει όταν οι τσίμπλες γίνονται λευκές, κίτρινες ή πράσινες—Τι δείχνει το χρώμα τους ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι σημαίνει όταν οι τσίμπλες γίνονται λευκές, κίτρινες ή πράσινες
05.12.2025 - 14:14 Άσκηση στις σκάλες: Το πιο απλό (και δωρεάν) «γυμναστήριο» του σπιτιού σας Cardio, δύναμη και καύσεις… μόνο με λίγα σκαλιά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Άσκηση στις σκάλες: Το πιο απλό (και δωρεάν) «γυμναστήριο» του σπιτιού σας
05.12.2025 - 14:00 Το Γυμνάσιο Βερδικούσας αποκτά απινιδωτή χάρη στη δωρεά του Συνεταιρισμού ΑιγοπροβατοτρόφωνΤο Γυμνάσιο Λ.Τ. Βερδικούσας ευχαριστεί τον Συνεταιρισμό Αιγοπροβατοτρόφων Ελασσόνας “ΓΑΛΑ ΕΛΑΣΣ” για τη δωρεά... ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Το Γυμνάσιο Βερδικούσας αποκτά απινιδωτή χάρη στη δωρεά του Συνεταιρισμού Αιγοπροβατοτρόφων
05.12.2025 - 13:54 LIDL: Ενημέρωση καταναλωτών για σοκολάτα kinder Η ανακοίνωση αφορά αποκλειστικά τη σωστή πληροφόρηση των καταναλωτών ΚΟΙΝΩΝΙΑ LIDL: Ενημέρωση καταναλωτών για σοκολάτα kinder
04.12.2025 - 22:20 Πόση γυμναστική χρειάζεστε μετά τα 40; Με τη σωστή συχνότητα άσκησης και έξυπνη προπόνηση, μπορείτε να κρατήσετε το σώμα σας δυνατό, λειτουργικό και ενεργό για πολλά χρόνια. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πόση γυμναστική χρειάζεστε μετά τα 40;
04.12.2025 - 12:07 Δημητριακά πρωινού: Η πιο μολυσμένη τροφή με «παντοτινά χημικά» στην Ευρώπη Νέα μελέτη αποκαλύπτει υψηλά επίπεδα τοξικών ουσιών TFA σε προϊόντα δημητριακών και προειδοποιεί για άμεση δράση ΕΠΙΣΤΗΜΗ Δημητριακά πρωινού: Η πιο μολυσμένη τροφή με «παντοτινά χημικά» στην Ευρώπη
03.12.2025 - 23:20 Γιατί το laptop στην αγκαλιά είναι κακή ιδέα — Οι κίνδυνοι που αγνοούμε κάθε μέρα Από πόνους στη μέση μέχρι υπερθέρμανση της συσκευής και προβλήματα κυκλοφορίας, η «βολική» συνήθεια κρύβει σοβαρές παγίδες για την υγεία και την... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί το laptop στην αγκαλιά είναι κακή ιδέα — Οι κίνδυνοι που αγνοούμε κάθε μέρα