ΥΓΕΙΑ

Πώς μπορούμε να «ξεγελάσουμε» το βιολογικό μας ρολόι για καλύτερο ύπνο

Ο 59χρονος λοιμωξιολόγος ανέβαλλε την ιατρική εξέταση για επίμονο πόνο στο στομάχι – Η σύζυγός του προειδοποιεί να μην αγνοούνται τα συμπτώματα

Τα ευρήματα αφορούν και προϊόντα που κυκλοφορούν στην ελληνική αγορά

Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, η σωστή φροντίδα μπορεί να μειώσει την ένταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων, προσφέροντας γρήγορη ανακούφιση...

Ανακαλύψτε την τεχνική λουσίματος που υπόσχεται τέλεια ενυδάτωση, λιγότερο φριζάρισμα και μαλλιά σαν από εξώφυλλο

Η επίπεδη, σφιχτή κοιλιά δεν είναι προνόμιο των νεότερων. Ακόμη και μετά τα 50, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την εικόνα της μέσης σας, αρκεί να...

Ένα αβοκάντο την ημέρα μπορεί να μειώσει το επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις

Πότε και πώς να περπατάτε μετά το γεύμα για να ρυθμίσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα

Ειδικός του Harvard εξηγεί τι πρέπει να αποφεύγουμε και ποια είναι η πιο ασφαλής επιλογή για την καρδιά

Η τεχνική βαθιάς χαλάρωσης που κερδίζει έδαφος παγκοσμίως – Τι είναι, πώς λειτουργεί και γιατί την επιλέγουν celebrities και CEOs

Ο πόνος μετά από έντονη άσκηση ή σωματική καταπόνηση είναι συχνός, όμως όταν γίνεται μόνιμος, είναι σημαντικό να εξεταστείτε από γιατρό.

Τα αυγά αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή και θρεπτικά τρόφιμα, αλλά ο χρόνος βρασίματος μπορεί να επηρεάσει τόσο τη γεύση όσο και την απορρόφηση των...