ΥΓΕΙΑ

αναψυκτικά
Μεγάλη προσοχή: Τα αναψυκτικά “διαίτης” συνδέονται με καρδιακά προβλήματα
Όσοι πίνουν 2 ή περισσότερα λίτρα ποτών με τεχνητά γλυκαντικά την εβδομάδα έχουν κατά 20% αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
Μεγάλη προσοχή: Τα αναψυκτικά “διαίτης” συνδέονται με καρδιακά προβλήματα
nero.jpg
Τα οφέλη της καλής ενυδάτωσης
Ακόμα και σε μικρό βαθμό, η αφυδάτωση μπορεί να μειώσει τις γνωστικές μας δεξιότητες και να μας ρίξει ακραία τα επίπεδα ενέργειας
Τα οφέλη της καλής ενυδάτωσης