Γίγαντες
Μπελαλίδικο αλλά πεντανόστιμο φαγητό, με αρώματα χόρτων και ντομάτας, ιδανικό για τις πρώτες κρύες μέρες

Δεν είναι από εκείνα τα πιάτα που μαγειρεύεις στο άψε-σβήσε, αλλά αξίζει κάθε λεπτό που θα του αφιερώσεις. Οι κοκκινιστοί γίγαντες με χόρτα είναι ένα πιάτο παραδοσιακό, χορταστικό και γεμάτο γεύση, ιδανικό για τις μέρες που η θερμοκρασία πέφτει.

Η βασική προετοιμασία ξεκινά από την προηγούμενη μέρα, καθώς οι γίγαντες πρέπει να μουλιάσουν σε άφθονο νερό για 12 έως 24 ώρες. Μπορεί να μοιάζει μπελαλίδικο, αλλά το αποτέλεσμα σε αποζημιώνει.

Υλικά

  • 500 γρ. γίγαντες (μουλιασμένοι από το προηγούμενο βράδυ)

  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 6 κ.σ. ελαιόλαδο

  • ½ κ.γ. γλυκιά πάπρικα

  • 1 κ.σ. πελτές ντομάτας

  • 1 κονσέρβα (400 γρ.) ψιλοκομμένες ντομάτες

  • 1 κ.γ. αλάτι

  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

  • 1 μικρή χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό

  • 1 μικρή χούφτα ψιλοκομμένη φρέσκια μέντα

  • 350 γρ. σέσκουλα ή σπανάκι (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  1. Βράζουμε τους γίγαντες
    Στραγγίζουμε τα μουλιασμένα φασόλια, τα βάζουμε σε κατσαρόλα με φρέσκο νερό και τα αφήνουμε να βράσουν. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε για 1,5 με 2 ώρες, μέχρι να μαλακώσουν καλά.

  2. Ετοιμάζουμε τη σάλτσα
    Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο με 2 κ.σ. ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε την πάπρικα, τον πελτέ, τις ντομάτες, 100 ml νερό, αλάτι και πιπέρι. Αφήνουμε να πάρει βράση και σιγομαγειρεύουμε για 30 λεπτά.

     Tip: Σε αυτό το σημείο μπορούμε να προσθέσουμε και τα χόρτα (σέσκουλα ή σπανάκι) αν θέλουμε.

  3. Συνδυάζουμε και ψήνουμε
    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160°C (ή 140°C στον αέρα). Όταν οι γίγαντες είναι έτοιμοι, τους στραγγίζουμε και τους ανακατεύουμε με τη σάλτσα ντομάτας και τα χόρτα. Προσθέτουμε άλλα 2 κ.σ. ελαιόλαδο, μαζί με τον μαϊντανό και τη μέντα.

    Μεταφέρουμε το μείγμα σε πυρίμαχο σκεύος, περιχύνουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ψήνουμε για 35–40 λεπτά, μέχρι να δέσει η σάλτσα και να μαλακώσουν καλά οι γίγαντες.

Extra συμβουλή

Αν δεν βρείτε σέσκουλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπανάκι ή ακόμα και πικραλίδες (ραδίκια). Αν δεν θέλετε καθόλου χόρτα, η συνταγή στέκεται άψογα και χωρίς αυτά!

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Κακοκαιρία καταιγίδα
Eπτά περιοχές σε red code και «βροχή» από 112 - επτά περιοχές σε red code και «βροχή» από 112
Ξεκίνησε η επέλαση της κακοκαιρίας. Από τις πρώτες πρωινές ώρες, η Αττική πλήττεται από βροχόπτωση και εντάσσεται στο επικίνδυνο καιρικό σκηνικό που...
Eπτά περιοχές σε red code και «βροχή» από 112 - επτά περιοχές σε red code και «βροχή» από 112
βιβλια
Τι κρύβεται πίσω από τη λέξη "πακτωλός"
Η ελληνική γλώσσα είναι ένας αστείρευτος θησαυρός λέξεων, γεμάτος εκφράσεις που επιβιώνουν μέσα στον χρόνο και εμφανίζονται στην καθημερινή ομιλία,...
Τι κρύβεται πίσω από τη λέξη "πακτωλός"
Ο σωστός τpόπος να σουρώνουμε τα μακαρόνια και το έξτpα tιp για νοστιμιά
Γιατί το να αδειάζετε τα ζυμαρικά στον νεροχύτη μπορεί να σας κοστίσει ακριβά
Οι ειδικοί της υδραυλικής προειδοποιούν ότι αυτή η συνήθεια, αντί να προστατεύει, επιβαρύνει σταδιακά τους σωλήνες και αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών...
Γιατί το να αδειάζετε τα ζυμαρικά στον νεροχύτη μπορεί να σας κοστίσει ακριβά
Γάτα
Η χειμερινή κίνηση που προστατεύει ζώα και οδηγούς πριν από κάθε διαδρομή
Τους χειμερινούς μήνες, μια φαινομενικά ασήμαντη συνήθεια μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια, όχι μόνο για τους οδηγούς, αλλά και για μικρά ζώα που...
Η χειμερινή κίνηση που προστατεύει ζώα και οδηγούς πριν από κάθε διαδρομή