ΥΓΕΙΑ

Γιατί είναι σημαντικό να κλείνουμε πάντα το καπάκι της τουαλέτας
Γιατί είναι σημαντικό να κλείνουμε πάντα το καπάκι της τουαλέτας
Η συνήθεια να τραβάμε το καζανάκι χωρίς να κλείνουμε το καπάκι της τουαλέτας είναι διαδεδομένη, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι πρόκειται για έναν...
Γιατί είναι σημαντικό να κλείνουμε πάντα το καπάκι της τουαλέτας
Τα 4 υφάσματα που είναι καλύτερο να αποφεύγεις
Τα 4 υφάσματα που είναι καλύτερο να αποφεύγεις
Όσο και αν ακούγεται περίεργο, ορισμένα υφάσματα που φοράμε καθημερινά ενδέχεται να επιβαρύνουν την υγεία μας χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε.
Τα 4 υφάσματα που είναι καλύτερο να αποφεύγεις
Γυμναστική
Ποια ώρα είναι ιδανική για άσκηση όταν στόχος είναι η απώλεια βάρους;
Όταν ο βασικός στόχος μας είναι η απώλεια βάρους, αρκετοί αναρωτιούνται: υπάρχει συγκεκριμένη ώρα μέσα στη μέρα που είναι πιο αποτελεσματική για...
Ποια ώρα είναι ιδανική για άσκηση όταν στόχος είναι η απώλεια βάρους;
μέδουσα
Ποιές έιναι οι πρώτες βοήθειες για τσίμπημα από μέδουσα;
Καθώς ξεκινά η νέα καλοκαιρινή περίοδος, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ανταποκριθούμε άμεσα και σωστά, είτε για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας...
Ποιές έιναι οι πρώτες βοήθειες για τσίμπημα από μέδουσα;
tsouknida
Τσουκνίδα: Ένα πολύτιμο βότανο με σημαντικές ευεργετικές ιδιότητες
Παρότι η άμεση επαφή με τα φύλλα της προκαλεί δυσάρεστα αισθήματα, η εσωτερική χρήση της τσουκνίδας έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη στην...
Τσουκνίδα: Ένα πολύτιμο βότανο με σημαντικές ευεργετικές ιδιότητες
γιατροί
Μύθοι και αλήθειες για τον καρκίνο του προστάτη: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες
Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια στους άνδρες στην Ελλάδα, με περίπου 7.000 νέες περιπτώσεις να διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο –...
Μύθοι και αλήθειες για τον καρκίνο του προστάτη: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες
φυτο
Τριγωνέλλα, ένας φυσικός σύμμαχος για μύες, πέψη και μεταβολισμό
Σε έναν κόσμο όπου η υγιεινή διατροφή συχνά ταυτίζεται με περίπλοκες συνταγές και ακριβά superfoods, η τριγωνέλλα, ένα παραδοσιακό φυτό με βαθιές...
Τριγωνέλλα, ένας φυσικός σύμμαχος για μύες, πέψη και μεταβολισμό
laxanika
Φυτοφάρμακα στα λαχανικά: Πώς να τα απομακρύνετε φυσικά και αποτελεσματικά
Όταν πρόκειτε για υπολείμματα φυτοφαρμάκων πολλοί καταναλωτές θεωρούν ότι ένα απλό ξέπλυμα με νερό αρκεί για να τα καθαρίσει. Στην πραγματικότητα,...
Φυτοφάρμακα στα λαχανικά: Πώς να τα απομακρύνετε φυσικά και αποτελεσματικά
diatrofi.jpg
Ένα Σαββατοκύριακο με ανθυγιεινά γεύματα αρκεί για να βλάψει το έντερο και την άμυνα του οργανισμού
Μια νέα έρευνα από την Αυστραλία δείχνει ότι μόλις δύο μέρες με γεύματα πλούσια σε λιπαρά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο έντερο και να...
Ένα Σαββατοκύριακο με ανθυγιεινά γεύματα αρκεί για να βλάψει το έντερο και την άμυνα του οργανισμού
piretos
Διατροφή και πυρετός: Τι πρέπει να τρώτε για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας
Είναι σημαντικό να διατηρούμε τον οργανισμό ενυδατωμένο και να του παρέχουμε τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται για να ανακάμψει γρηγορότερα.
Διατροφή και πυρετός: Τι πρέπει να τρώτε για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας
Διαταραχές του ύπνου
10 πρακτικές συμβουλές για να κοιμηθείς γρηγορότερα όταν έχει ζέστη
Για να σε βοηθήσουμε να κοιμάσαι καλύτερα όταν το θερμόμετρο ανεβαίνει, συγκεντρώσαμε τις πιο αποτελεσματικές συμβουλές για έναν δροσερό και...
10 πρακτικές συμβουλές για να κοιμηθείς γρηγορότερα όταν έχει ζέστη