Τι έδειξε η έρευνα
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine, εξέτασε τρεις θέσεις στήριξης του βραχίονα:
επάνω στο γραφείο ή τραπέζι,
πάνω στα γόνατα,
να κρέμεται στο πλάι χωρίς στήριξη.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι:
όταν το χέρι στηριζόταν στα γόνατα, η συστολική πίεση έβγαινε υψηλότερη κατά περίπου 4 mmHg,
ενώ όταν το χέρι κρεμόταν στο πλάι, η απόκλιση ήταν ακόμα μεγαλύτερη, περίπου 7 mmHg.
Αυτές οι διαφορές μπορεί να φαίνονται μικρές, αλλά είναι αρκετές για να οδηγήσουν σε λάθος διάγνωση υπέρτασης.
Οδηγίες για σωστή μέτρηση
Η Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση (AHA) τονίζει ότι για να είναι αξιόπιστη η μέτρηση χρειάζονται:
περιχειρίδα κατάλληλου μεγέθους,
πλάτη στηριγμένη στην καρέκλα,
πόδια σταθερά στο πάτωμα,
και κυρίως, ο βραχίονας να ακουμπά σε γραφείο στο ύψος της καρδιάς.
Ωστόσο, ακόμη και σε ιατρικά περιβάλλοντα, πολλές φορές η πίεση μετριέται με τον ασθενή σε εξεταστικό κρεβάτι και χωρίς σωστή στήριξη χεριού, κάτι που, όπως δείχνει η μελέτη, αλλοιώνει σημαντικά τα αποτελέσματα.
Γιατί είναι σημαντικό
Η λανθασμένη μέτρηση μπορεί να δείξει την πίεση υψηλότερη απ’ ό,τι είναι πραγματικά. Για παράδειγμα, μια απόκλιση 6,5 mmHg μπορεί να σημαίνει ότι η ένδειξη περνάει από τα 123 στα 130 ή από τα 133 στα 140, αλλάζοντας εντελώς την κατηγοριοποίηση του ατόμου σε επίπεδα υπέρτασης.
