Πόσο ύψος… χρειάζεται η καρδιά σας; Νέα ευρήματα αποκαλύπτουν
Καρδιαγγειακά: Πόσο κινδυνεύετε ανάλογα με το ύψος σας

Δεν είναι μόνο ζήτημα εμφάνισης: Το ανθρώπινο ύψος φαίνεται να διαδραματίζει ρόλο-κλειδί στην καρδιαγγειακή υγεία, υποστηρίζουν επιστήμονες. Πλήθος ερευνών των τελευταίων ετών δείχνουν ότι η σχέση μεταξύ εκατοστών και κινδύνου για σοβαρές παθήσεις της καρδιάς και των αγγείων είναι πιο στενή απ’ όσο νομίζαμε.

Μία από τις σημαντικότερες μελέτες, που δημοσιεύτηκε το 2015, διαπίστωσε ότι τα άτομα με ύψος γύρω στο 1,52 μ. αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο – έως και 32% – για εμφάνιση στεφανιαίας νόσου σε σύγκριση με άτομα ύψους 1,68 μ. Αντίστροφα, κάθε επιπλέον 6,5 εκατοστά ύψους μεταφράζονται σε 13% μικρότερο κίνδυνο για τη συγκεκριμένη πάθηση, σύμφωνα με δημοσίευση στο New England Journal of Medicine.

Οι ερευνητές θεωρούν ότι η προστατευτική αυτή δράση του ύψους μπορεί να σχετίζεται με ανατομικά πλεονεκτήματα των ψηλότερων ανθρώπων – όπως μεγαλύτερες αρτηρίες και αυξημένη πνευμονική χωρητικότητα.

Ωστόσο, το ύψος δεν προσφέρει μόνο «ασυλία». Αντίθετα, τα άτομα με μεγαλύτερο ανάστημα φαίνεται να έχουν αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, μιας διαταραχής του καρδιακού ρυθμού που ενέχει σοβαρούς κινδύνους, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο. Η σύνδεση αυτή αναδείχθηκε σε ανάλυση στοιχείων από περίπου 800.000 ανθρώπους.

Αν και οι ψηλότεροι τείνουν να εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακά νοσήματα, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για συγκεκριμένους τύπους καρκίνου. Από την άλλη, τα κοντύτερα άτομα παρουσιάζουν μεγαλύτερη ευαλωτότητα σε εγκεφαλικά επεισόδια και ισχαιμική καρδιοπάθεια

Τι είναι η στεφανιαία νόσος και πώς προειδοποιεί

Η στεφανιαία νόσος – η πιο συχνή μορφή καρδιοπάθειας – προκαλείται από στένωση ή πλήρη απόφραξη των αρτηριών που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα, λόγω αθηρωματικής πλάκας. Το βασικό της σύμπτωμα είναι η στηθάγχη: πόνος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος, ιδιαίτερα κατά τη σωματική καταπόνηση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα.

Οι ειδικοί συστήνουν προσοχή σε «σήματα κινδύνου» όπως πόνος στο στήθος που εμφανίζεται κατά την άσκηση και υποχωρεί με την ανάπαυση, δύσπνοια ή πόνος που αντανακλά στο χέρι.

Πηγή: onmed.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Market Pass 2026: Πώς θα πάρετε το επίδομα για σούπερ μάρκετ

VOUCHER ΔΥΠΑ 750 ΕΥΡΩ: Μάθε αν εγκρίθηκες και ξεκίνα πρώτος

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

mathites
Ψηφιακό μαθησιακό αποτύπωμα για κάθε μαθητή: Το νέο μοντέλο παρακολούθησης από το Νηπιαγωγείο έως το Εθνικό Απολυτήριο
Τι θα περιλαμβάνει το νέο ψηφιακό προφίλ μαθητή: βαθμοί, δεξιότητες, πιστοποιήσεις και δραστηριότητες από το Νηπιαγωγείο έως το Εθνικό Απολυτήριο
Ψηφιακό μαθησιακό αποτύπωμα για κάθε μαθητή: Το νέο μοντέλο παρακολούθησης από το Νηπιαγωγείο έως το Εθνικό Απολυτήριο
εκπαιδευτικοι
ΟΠΣΥΔ – Προσλήψεις εκπαιδευτικών: Νέο ΦΕΚ για τα δικαιολογητικά ένταξης στους πίνακες ΑΣΕΠ
Διαδικασία υποβολής και καταχώρισης των δικαιολογητικών των υποψήφιων εκπαιδευτικών στο ΟΠΣΥΔ (Ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Σύστημα Διαχείρισης...
ΟΠΣΥΔ – Προσλήψεις εκπαιδευτικών: Νέο ΦΕΚ για τα δικαιολογητικά ένταξης στους πίνακες ΑΣΕΠ
periamata
Χανιά: Μαθητές παρουσίασαν εντυπωσιακά πειράματα χημείας (βίντεο)
Από καύσιμο του μέλλοντος και παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος με οικολογικό τρόπο, μέχρι «αντίδοτο» δύσκολου λεκέ... παρουσίασαν μαθητές στα Χανιά
Χανιά: Μαθητές παρουσίασαν εντυπωσιακά πειράματα χημείας (βίντεο)