Thumbnail
Μία ωραία συνταγή για εύκολο και υγιεινό παγωτό

Αυτό είναι το υγιεινό παγωτό χωρίς ζάχαρη (και) για παιδιά που φτιάχνει η διευθύντρια του Shape, Μυρτώ Μήτσιου, για τις κόρες της.

Υγιεινό παγωτό χωρίς ζάχαρη για παιδιά

Κόψε 3 μπανάνες σε κομμάτια και βάλ’ τες στην κατάψυξη τουλάχιστον για 2 ώρες ή όλη τη νύχτα. Ρίξ’ τες στο μπλέντερ, πρόσθεσε 1/4 φλ. γάλα (αγελαδινό, καρύδας ή αμυγδάλου), 1 κ.σ. άγλυκο κακάο και 1 κ.σ. φιστικοβούτυρο (προαιρετικά) και ανακάτεψε.

Καταναλώνεται αμέσως σαν παγωμένη κρέμα ή τοποθετείται στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει εντελώς και σερβίρεται σαν παγωτό.

Πηγή. shape.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Black Friday σε μοριοδοτούμενα σεμινάρια και Πιστοποιήσεις Ξένων Γλωσσών για έξτρα 20 μόρια

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 24/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

βιβλία
Τι σημαίνει η λέξη “δαμαλίδα”; – Μια λέξη που μυρίζει αρχαία ποίηση
Ένας παλιός, γοητευτικός όρος που μας ταξιδεύει σε εποχές όπου η γλώσσα αντλούσε έμπνευση από τη φύση και τη χάρη της νιότης
Τι σημαίνει η λέξη “δαμαλίδα”; – Μια λέξη που μυρίζει αρχαία ποίηση
ψυγείο
Το απίθανο κόλπο με το ψυγείο που ρίχνει την κατανάλωση ρεύματος χωρίς καμία αλλαγή στη ρουτίνα σου
Με ένα απλό κομμάτι αλουμινόχαρτο μειώνεις την κατανάλωση, τον θόρυβο και το… ξεπάγωμα.
Το απίθανο κόλπο με το ψυγείο που ρίχνει την κατανάλωση ρεύματος χωρίς καμία αλλαγή στη ρουτίνα σου
Χριστούγεννα - ρεβεγιόν
Πόσο πραγματικά κοστίζουν τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια στον λογαριασμό ρεύματος;
Αναλυτικά η κατανάλωση σε κλασικά, LED και κεραμικά φωτάκια – Πόσο θα πληρώσετε φέτος τα Χριστούγεννα.
Πόσο πραγματικά κοστίζουν τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια στον λογαριασμό ρεύματος;