ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας σχολίασε τη νέα υγειονομική διάταξη λειτουργίας των σχολικών κυλικείων

Νέο πλαίσιο για τα σχολικά κυλικεία με έμφαση στη υγιεινή διατροφή, τον περιορισμό της ζάχαρης και των επεξεργασμένων τροφίμων

Η μείωση ή η πλήρης αποχή από τη ζάχαρη, ακόμη και για σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να επιφέρει αξιοσημείωτες αλλαγές στον οργανισμό.

Σαλάτα δεν σημαίνει πλήρες γεύμα: Το διατροφικό λάθος που κάνουν πολλοί

Αν και δεν υπάρχει μία ενιαία διατροφική προσέγγιση που να λειτουργεί το ίδιο για όλους τους ασθενείς, ειδικοί τονίζουν ότι ορισμένες τροφές...

Ειδικοί επισημαίνουν ότι ορισμένες αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά στη μείωσή του.

Αν και αποτελεί δημοφιλή μέθοδο για απώλεια βάρους και καλύτερη μεταβολική υγεία, οι ειδικοί τονίζουν ότι απαιτεί σωστή εφαρμογή και εξατομίκευση για...

Κατεψυγμένα λαχανικά: Τι δεν πρέπει ποτέ να κάνετε πριν τα φάτε

Διατροφή χωρίς κόπο: Τα 5 κονσερβοποιημένα ψάρια με τη μεγαλύτερη αξία

Ύπνος, σωστή διατροφή και ενυδάτωση μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση των υποψηφίων τις κρίσιμες ημέρες των Πανελλαδικών

Ειδικοί συνδέουν ορισμένα καθημερινά τρόφιμα με έξαρση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας, ενώ τονίζουν τη σημασία της εξατομικευμένης διατροφής

Το μυστικό για φρέσκο ελαιόλαδο: πού κάνουμε όλοι λάθος στην αποθήκευση