ΦΑΓΗΤΟ

Θέλετε να χάσετε κιλά; Ποια φαγητά που «προσθέτουν πόντους» στη μέση πρέπει να αποφύγετε
Θέλετε να χάσετε κιλά; Ποια φαγητά που «προσθέτουν πόντους» στη μέση πρέπει να αποφύγετε
Παρακάτω θα ανακαλύψεις ποιες είναι αυτές οι τροφές και γιατί πρέπει να τις περιορίσεις ή να τις αποφεύγεις αν θέλεις να διατηρήσεις μια καλλίγραμμη...
Θέλετε να χάσετε κιλά; Ποια φαγητά που «προσθέτουν πόντους» στη μέση πρέπει να αποφύγετε
Κανέλα - Μπαχαρικά
Αυτά τα τρία αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά ρίχνουν σάκχαρο και χοληστερόλη
Η πιστοποιημένη διαιτολόγος Shyla Cadogan αναφέρει ότι από τη διατροφή της, δεν λείπουν τρία εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά
Αυτά τα τρία αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά ρίχνουν σάκχαρο και χοληστερόλη
patates.jpg
Νέα έρευνα: Οι τηγανητές πατάτες ίσως συνδέονται με την κατάθλιψη
«Όσοι έχουν υποκείμενα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης θα μπορούσαν να στραφούν σε τρόφιμα παρηγοριάς ως έναν τρόπο αυτοθεραπείας»
Νέα έρευνα: Οι τηγανητές πατάτες ίσως συνδέονται με την κατάθλιψη
frouta-laxanika_0.jpg
Δημιουργήστε το δικό σας μποστάνι- Ποια φρούτα μπορείτε να φυτέψετε στο μπαλκόνι σας
Η καλλιέργεια του δικού σας δέντρου μπορεί να απαιτεί λίγη περισσότερη αγάπη και φροντίδα, αλλά τίποτα δεν συγκρίνεται με τα ζουμερά, φρέσκα φρούτα...
Δημιουργήστε το δικό σας μποστάνι- Ποια φρούτα μπορείτε να φυτέψετε στο μπαλκόνι σας