ΦΑΓΗΤΟ

Αυγά και υγεία: Τι προτείνουν οι ειδικοί;
Αυγά και υγεία: Τι προτείνουν οι ειδικοί;
Βραστά, ποσέ, ομελέτα ή "μάτια"; Όποια κι αν είναι η προτίμησή σας, τα αυγά θεωρούνται ένα από τα πιο πλήρη και θρεπτικά τρόφιμα.
Αυγά και υγεία: Τι προτείνουν οι ειδικοί;
Πώς να μειώσετε την κοιλιά τρώγοντας χορταστικά
Πώς να μειώσετε την κοιλιά τρώγοντας χορταστικά
Η λεγόμενη μέθοδος "volume eating" στηρίζεται στην κατανάλωση τροφών με χαμηλή θερμιδική πυκνότητα, δηλαδή τροφών που έχουν μεγάλο όγκο αλλά λίγες...
Πώς να μειώσετε την κοιλιά τρώγοντας χορταστικά
Η αλήθεια που "τσούζει" για τα μπαχαρικά στο junk food
Η αλήθεια που "τσούζει" για τα μπαχαρικά στο junk food
Τσιπς με έντονη γεύση και spicy φτερούγες αντικαθιστούν συχνά πιο παραδοσιακές επιλογές μετά από μια βραδινή έξοδο. Πίσω όμως από αυτό το γνώριμο...
Η αλήθεια που "τσούζει" για τα μπαχαρικά στο junk food
fournos_mikrokimaton
Φούρνος μικροκυμάτων: Το λάθος που μπορεί να επηρεάσει την ασφάλεια μας
Η λανθασμένη χρήση του μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ατυχήματα αλλά και μείωση της θρεπτικής αξίας των τροφών ή ακόμα και σοβαρούς κινδύνους για την...
Φούρνος μικροκυμάτων: Το λάθος που μπορεί να επηρεάσει την ασφάλεια μας
μακντ
Κλείνουν καταστήματα McDonald's στην Αττική - Τι αλλάζει
Η εταιρεία δεν αντιμετωπίζει τα λουκέτα ως συρρίκνωση, αλλά ως βελτιστοποίηση του δικτύου, με στόχο την επένδυση σε περιοχές υψηλής επισκεψιμότητας...
Κλείνουν καταστήματα McDonald's στην Αττική - Τι αλλάζει
mprokolo
Το απλό βήμα που πρέπει να κάνετε πάντα στο μπρόκολο πριν το μαγείρεμα
Το μπρόκολο θεωρείται ένα από τα πιο ωφέλιμα λαχανικά, όμως ο τρόπος που το προετοιμάζουμε και το μαγειρεύουμε μπορεί να καθορίσει αν θα...
Το απλό βήμα που πρέπει να κάνετε πάντα στο μπρόκολο πριν το μαγείρεμα
spanakopita
Χορτόπιτα με ανθότυρο: μια συνταγή γεμάτη άρωμα και γεύση
Ο συνδυασμός φρέσκων χόρτων, μυρωδικών και ανθότυρου δημιουργεί μια γέμιση ελαφριά αλλά χορταστική, ενώ το χωριάτικο φύλλο χαρίζει τραγανότητα και...
Χορτόπιτα με ανθότυρο: μια συνταγή γεμάτη άρωμα και γεύση
pswmi
Ποιοι υδατάνθρακες προστατεύουν τον εγκέφαλο και μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Οι επιλογές που κάνουμε καθημερινά στη διατροφή μας φαίνεται πως έχουν άμεσο αντίκτυπο όχι μόνο στη σωματική υγεία, αλλά και στη λειτουργία του...
Ποιοι υδατάνθρακες προστατεύουν τον εγκέφαλο και μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
fagito
Ο "κανόνας των 5 δευτερολέπτων" κάτω από το μικροσκόπιο
Ο γνωστός "κανόνας των 5 δευτερολέπτων", που υποστηρίζει ότι το φαγητό παραμένει ασφαλές αν το σηκώσουμε αμέσως μόλις πέσει στο πάτωμα, αποτελεί έναν...
Ο "κανόνας των 5 δευτερολέπτων" κάτω από το μικροσκόπιο