ΥΓΕΙΑ

φρουτα και λαχανικά
Το απλό κόλπο που απομακρύνει έως και το 90% των φυτοφαρμάκων από τα φρούτα και τα λαχανικά
Ακόμη κι όταν πλένονται με νερό, πολλά από αυτά τα χημικά παραμένουν στις τροφές. Όμως υπάρχει μια φυσική, εύκολη και οικονομική λύση που έχει...
Το απλό κόλπο που απομακρύνει έως και το 90% των φυτοφαρμάκων από τα φρούτα και τα λαχανικά
adihliako
Το αντηλιακό δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι: Τι λένε οι δερματολόγοι
οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η χρήση αντηλιακού δεν είναι απλώς θέμα εποχής ή αισθητικής, είναι βασικό μέτρο πρόληψης για την υγεία του δέρματός μας...
Το αντηλιακό δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι: Τι λένε οι δερματολόγοι
Καρδιά
Καρδιακή Ανεπάρκεια: Γιατί η αναλογία μέσης προς ύψος είναι πιο αξιόπιστος δείκτης κινδύνου από τον ΔΜΣ
Μια νέα επιστημονική μελέτη από τη Σουηδία έρχεται να αναδείξει έναν πιο ακριβή τρόπο πρόβλεψης του κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας, αφήνοντας στο...
Καρδιακή Ανεπάρκεια: Γιατί η αναλογία μέσης προς ύψος είναι πιο αξιόπιστος δείκτης κινδύνου από τον ΔΜΣ
paidi
Η παιδική ηλικία ως κλειδί για την πρόληψη της παχυσαρκίας
Η διαμόρφωση του σωματικού βάρους στα πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στο αν θα αναπτύξει παχυσαρκία στο...
Η παιδική ηλικία ως κλειδί για την πρόληψη της παχυσαρκίας
pneumonia
Αναπνεύστε ελεύθερα: Πώς να προστατεύσετε την υγεία των πνευμόνων σας
Παθήσεις όπως το βρογχικό άσθμα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η πνευμονική ίνωση, ο καρκίνος των πνευμόνων και το σύνδρομο άπνοιας στον...
Αναπνεύστε ελεύθερα: Πώς να προστατεύσετε την υγεία των πνευμόνων σας
soupa
Κρυμμένο αλάτι: Οι 10 τροφές που περιέχουν όσο ένα σακουλάκι πατατάκια
Το αλάτι είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, αφού παίζει ρόλο-κλειδί στη ρύθμιση των υγρών, στη μυϊκή σύσπαση και στη...
Κρυμμένο αλάτι: Οι 10 τροφές που περιέχουν όσο ένα σακουλάκι πατατάκια
ποπ κορν
Ποπ κορν: Λαχταριστό σνακ με παγίδες
Παρά τα διατροφικά του οφέλη, το ποπ κορν δεν είναι κατάλληλο για όλους. Ορισμένες ομάδες πληθυσμού πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με την...
Ποπ κορν: Λαχταριστό σνακ με παγίδες