14.11.2025 - 14:42 Ιατρική αποκάλυψη: Αυτός είναι ο «μαγικός» ξηρός καρπός που φρενάρει τη γήρανση Ειδικοί αποκαλύπτουν για τον ξηρό καρπό που λειτουργεί σαν φυσικό «ανάχωμα» απέναντι στις χρόνιες παθήσεις ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ιατρική αποκάλυψη: Αυτός είναι ο «μαγικός» ξηρός καρπός που φρενάρει τη γήρανση
14.11.2025 - 00:10 Το απόλυτο κόλπο για τέλειες πατάτες με τη φλούδα: απλό, σίγουρο, λαχταριστό Το μυστικό για τραγανές τηγανητές πατάτες με φλούδα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το απόλυτο κόλπο για τέλειες πατάτες με τη φλούδα: απλό, σίγουρο, λαχταριστό
13.11.2025 - 21:07 Ποιες τροφές ανεβάζουν το σάκχαρο όσο ένα γλυκό Κρυφές «βόμβες ζάχαρης» στην καθημερινή μας διατροφή ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιες τροφές ανεβάζουν το σάκχαρο όσο ένα γλυκό
13.11.2025 - 13:17 Η 36χρονη μαμά έχασε 45 κιλά και αποκαλύπτει: «Η απλή συνήθεια που τέλειωσε το ανεξέλεγκτο τσιμπολόγημα» Η μαμά που νίκησε το βραδινό τσιμπολόγημα με ένα κόλπο 5 δευτερολέπτων - Από την εξουθένωση και το άγχος… στη μεταμόρφωση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η 36χρονη μαμά έχασε 45 κιλά και αποκαλύπτει: «Η απλή συνήθεια που τέλειωσε το ανεξέλεγκτο τσιμπολόγημα»
13.11.2025 - 00:01 Πατάτες: Δεν παχαίνουν – αν ξέρετε πώς να τις μαγειρέψετε Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη διατροφική τους αξία και πώς να τις απολαμβάνετε χωρίς ενοχές ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πατάτες: Δεν παχαίνουν – αν ξέρετε πώς να τις μαγειρέψετε
12.11.2025 - 14:46 Τραγικό Challenge στο Κορωπί: 22χρονος δίνει μάχη για τη ζωή του μετά την κατάποση ολόκληρου μπέργκερ Ο νεαρός μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς» και νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη ΜΕΘ με κρίσιμες βλάβες ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τραγικό Challenge στο Κορωπί: 22χρονος δίνει μάχη για τη ζωή του μετά την κατάποση ολόκληρου μπέργκερ
12.11.2025 - 00:03 Πατάτες και δίαιτα: Η μελέτη που αλλάζει όσα ξέραμε για την υγιεινή διατροφή Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν πως οι πατάτες μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση του βάρους και του σακχάρου, όταν μαγειρεύονται σωστά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πατάτες και δίαιτα: Η μελέτη που αλλάζει όσα ξέραμε για την υγιεινή διατροφή
11.11.2025 - 22:40 Νερό με λεμόνι: Το καθημερινό ρόφημα που ενισχύει την υγεία Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 8 λιγότερο γνωστά οφέλη που κάνουν το νερό με λεμόνι ιδανικό για την πρωινή σας ρουτίνα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νερό με λεμόνι: Το καθημερινό ρόφημα που ενισχύει την υγεία
11.11.2025 - 16:44 Γλυκιά παρεξήγηση: Τελικά η ζάχαρη κάνει τα παιδιά υπερκινητικά; Ζάχαρη και υπερκινητικότητα: Μύθος ή επιστημονική πραγματικότητα; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γλυκιά παρεξήγηση: Τελικά η ζάχαρη κάνει τα παιδιά υπερκινητικά;
10.11.2025 - 15:00 «Εκρηκτικές» ανατιμήσεις σε τρόφιμα και υπηρεσίες – Πληθωρισμός Οκτωβρίου στο 2% Κρέατα, καφές και σοκολάτες «σκαρφαλώνουν», ενώ οι μειώσεις σε ενέργεια και ελαιόλαδο δεν αρκούν για να ανακουφίσουν τα νοικοκυριά ΚΟΙΝΩΝΙΑ «Εκρηκτικές» ανατιμήσεις σε τρόφιμα και υπηρεσίες – Πληθωρισμός Οκτωβρίου στο 2%
10.11.2025 - 07:05 Το «μαγικό» κόλπο των γιατρών: Γιατί καλό είναι να έχετε πάντα ένα λεμόνι στο αυτοκίνητο Η φυσική λύση που μπορεί να σας γλιτώσει από τη ναυτία στα ταξίδια, σύμφωνα με τον Βρετανό γιατρό Dr. Karan Rangarajan ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το «μαγικό» κόλπο των γιατρών: Γιατί καλό είναι να έχετε πάντα ένα λεμόνι στο αυτοκίνητο
08.11.2025 - 21:40 Ένα κουταλάκι λιγότερο αλάτι την ημέρα: Μικρή αλλαγή, μεγάλη διαφορά για την καρδιά Μόλις μια μικρή μείωση στην καθημερινή κατανάλωση αλατιού μπορεί να ρίξει σημαντικά την αρτηριακή πίεση και να προλάβει την υπέρταση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ένα κουταλάκι λιγότερο αλάτι την ημέρα: Μικρή αλλαγή, μεγάλη διαφορά για την καρδιά
