Αλέξης Μητρόπουλος: Ποιοι θα χάσουν το επίδομα των 300 ευρώ

Κοινωνία 0

Κεφτεδάκια κοτόπουλου στον φούρνο: Μια ελαφριά και γευστική επιλογή

κεφτεδάκια
Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Όταν τα κεφτεδάκια ψήνονται στον φούρνο αντί να τηγανίζονται, το πιάτο γίνεται ακόμη πιο υγιεινό, χωρίς να χάνει σε γεύση ή ζουμερή υφή.

750 γρ. κιμάς κοτόπουλου από μπούτι, περασμένος μία φορά

2 φέτες μπαγιάτικο ψωμί, μουλιασμένο και καλά στυμμένο

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, τριμμένο

2 κουταλιές της σούπας φρέσκος δυόσμος, ψιλοκομμένος

½ κουταλάκι του γλυκού ξερό θυμάρι

2 αυγά

ξύσμα και χυμός από 1 λεμόνι

½ φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Σε ένα μεγάλο μπολ προσθέτουμε όλα τα υλικά και αλατοπιπερώνουμε γενναιόδωρα. Ζυμώνουμε καλά με τα χέρια μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα. Σκεπάζουμε το μπολ με μεμβράνη και το τοποθετούμε στο ψυγείο για περίπου μία ώρα, ώστε το μείγμα να δέσει και να αναμειχθούν σωστά τα αρώματα.

Στη συνέχεια προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C στη λειτουργία αέρα. Πλάθουμε κεφτεδάκια περίπου 50 γραμμαρίων το καθένα και τα τοποθετούμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Τα ψήνουμε για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να πάρουν ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.

0 Δείτε τα σχόλια

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις στο alfavita.gr

Ανοιχτή επιστολή  προς τον ανώνυμο βαθμολογητή των Πανελλαδικών Εξετάσεων...

Οι 6 δεσμεύσεις Τσίπρα για την Παιδεία – Αυξήσεις στους εκπαιδευτικούς και τέλος στις Πανελλαδικές

Οι συσκευές που δεν πρέπει να συνδέετε ποτέ σε πολύπριζο – Οι ειδικοί προειδοποιούν για τον κίνδυνο πυρκαγιάς

Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Viber Ακολουθήστε το Αlfavita στο Viber

κοινωνία