taxini
Το ταχίνι είναι από τα πιο πολύτιμα και θρεπτικά συστατικά της κουζίνας, και το καλύτερο είναι πως μπορείς να το ετοιμάσεις μόνος σου, εύκολα και γρήγορα.

Υλικά:

2 φλιτζάνια σουσάμι

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Προαιρετικά: μια πρέζα αλάτι

Εκτέλεση:

Ζέστανε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ρίξε μέσα το σουσάμι. Ανακάτευε συνεχώς μέχρι να πάρει ελαφρώς χρυσαφί χρώμα. Πρόσεξε να μη σκουρύνει ή καεί, γιατί αλλάζει η γεύση.

Μετάφερε το στο μπλέντερ και χτύπα το μέχρι να γίνει λεπτή σκόνη, σαν αλεύρι.

Ρίξε το ελαιόλαδο και συνέχισε να αναδεύεις μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και κρεμώδες. Αν θέλεις, πρόσθεσε λίγο αλάτι για πιο έντονη γεύση.

Βάλε το ταχίνι σε αποστειρωμένο βαζάκι και φύλαξέ το στο ψυγείο. Διατηρείται φρέσκο για περίπου έναν μήνα.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΟΠΥΥ: Πώς θα πάρετε το «άγνωστο» επίδομα των 900 ευρώ

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

αρχαία
Αρχαία Ελλάδα: Όταν η έλλειψη φρόνησης γίνεται μοίρα
Η αρχαία ελληνική γλώσσα δεν περιοριζόταν σε απλές περιγραφές συμπεριφορών· αποτύπωνε με ακρίβεια τις βαθύτερες ψυχικές και ηθικές καταστάσεις του...
Αρχαία Ελλάδα: Όταν η έλλειψη φρόνησης γίνεται μοίρα
Είσοδος σχολείου, μαθήτρια μπαίνει σε προαύλιο
Σχολεία: Ξεκινά η εβδομάδα κατά τις σχολικής βίας- Αλλαγές στα μαθήματα

Δράσεις κατά της βίας θα διενεργηθούν στα σχολεία όλης της χώρας την πρώτη εβδομάδα του Μαρτίου, σύμφωνα με την 

Σχολεία: Ξεκινά η εβδομάδα κατά τις σχολικής βίας- Αλλαγές στα μαθήματα