Μαρία Δούση Αθώο, αναζωογονητικό και σχεδόν… εθιστικό. Το μάσημα παγακιών είναι μια συνήθεια που αρκετοί άνθρωποι υιοθετούν ασυναίσθητα, κυρίως στο τέλος ενός ροφήματος ή αναψυκτικού. Όμως οι ειδικοί προειδοποιούν: αυτή η φαινομενικά αβλαβής κίνηση ενδέχεται να προκαλέσει σοβαρές φθορές στα δόντια και όχι μόνο.
Όταν το παγάκι γίνεται απειλή για τα δόντια
Αν και περιστασιακά δεν προκαλεί προβλήματα, η καθημερινή κατανάλωση πάγου με μάσημα μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες για τη στοματική υγεία. Οι οδοντίατροι εξηγούν ότι η σκληρότητα του πάγου μπορεί να φθείρει το σμάλτο, να προκαλέσει μικρορωγμές στα δόντια, να τραυματίσει υπάρχοντα σφραγίσματα ή ακόμη και να επιβαρύνει τη γνάθο.
«Πολλοί άνθρωποι μασούν παγάκια επειδή τους δίνει μια αναζωογονητική αίσθηση, αλλά η συχνή επιθυμία για πάγο μπορεί να υποδηλώνει μια βαθύτερη αιτία», αναφέρει η Δρ. Αικατερίνη Παπαθανασίου, καθηγήτρια και πρόεδρος του Τμήματος Ολοκληρωμένης Φροντίδας στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tufts στη Βοστώνη.
Σύμφωνα με τη Δρ. Παπαθανασίου, η καταπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε έντονη ευαισθησία στα δόντια, αλλά και σε μικρές ρωγμές που με τον καιρό απαιτούν δαπανηρές επεμβάσεις αποκατάστασης. Επιπλέον, η κροταφογναθική άρθρωση – η περιοχή που συνδέει τη γνάθο με το κρανίο – μπορεί να επηρεαστεί, προκαλώντας πόνο και ενόχληση.
Πέρα από τα δόντια: Τι δείχνει η παγοφαγία για την υγεία μας
Η επίμονη επιθυμία για μάσημα πάγου, γνωστή και ως παγοφαγία, μπορεί να αποτελεί σημάδι κάποιου υποκείμενου προβλήματος υγείας, όπως αναιμία ή έλλειψη σιδήρου. Σε άλλες περιπτώσεις, σχετίζεται με αφυδάτωση ή προσπάθεια ανακούφισης από ξηροστομία.
Οι ειδικοί τονίζουν ότι, όταν η ανάγκη για πάγο είναι καθημερινή ή έντονη, καλό είναι να απευθυνθεί κανείς σε γιατρό ώστε να διερευνηθούν πιθανές οργανικές αιτίες.
Όλες οι σημαντικές ειδήσεις
Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google
