παγακια
Να τι σημαίνει για την υγεία σας

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μετά από την κατανάλωση κάποιου ροφήματος ή ποτού τρώνε τα παγάκια, ή απλά γεμίζουν ένα ποτήρι με παγάκια και τα τρώνε.

Αν παρατηρηθεί ότι μασάτε παγάκια κάθε μέρα, τότε θα πρέπει να κάνετε εξετάσεις αίματος, καθώς κατά πάσα πιθανότητα έχετε έλλειψη σιδήρου.

Η παγοφαγία, όπως λέγεται επιστημονικά η συνήθεια κάποιων ανθρώπων να τρώνε παγάκια, αποτελεί μερικές φορές σύμπτωμα της ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία με τη σειρά της αποτελεί την συνηθέστερη αιτία αναιμίας.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν τον όρο «pica» για να περιγράψουν την επιθυμία και το μάσημα ουσιών που δεν έχουν θρεπτική αξία—όπως πάγος, άργιλος, χώμα ή χαρτί. Η λαχτάρα και το μάσημα πάγου συχνά συνδέεται με έλλειψη σιδήρου, με ή χωρίς αναιμία.

Μέχρι στιγμής, οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει πώς τα παγάκια συσχετίζονται με την αναιμία, ωστόσο υπάρχουν ενδείξεις ότι η «παγοφαγία» καταπραΰνει τη φλεγμονή στο στόμα, η οποία προκαλείται από την ανεπάρκεια του σιδήρου.

Μετά τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και την αντιμετώπιση της σιδηροπενικής αναιμίας, η λαχτάρα για τα παγάκια εξαφανίζεται.

Παράλληλα, η συχνή εναλλαγή ζεστού – κρύου που υποβάλλουμε στα δόντια μας καταναλλώνοντας παγάκια, τα φθείρει.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750€: Βγήκε το Μητρώο Ωφελουμένων - Μάθετε αν είστε μέσα και ξεκινήστε

Αλλαγή νόμου: ΝΕΑ εξ αποστάσεως Πιστοποίηση Η/Υ για Προσλήψεις Εκπαιδευτικών

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Γιώργος Βλιώρας
Αντιδήμαρχος του Μπέου σε αγώνα μπάσκετ: «Θα σας γ@μ@σw» – Μπάλα πετάχτηκε σε παιδιά!
Ένταση και απρόοπτα στον αγώνα Αμύντα – Ανόρθωση Βόλου: Υποβιβασμός και διαπληκτισμοί μετά το φινάλε
Αντιδήμαρχος του Μπέου σε αγώνα μπάσκετ: «Θα σας γ@μ@σw» – Μπάλα πετάχτηκε σε παιδιά!
Γαβριήλ Σακελλαρίδης
Σακελλαρίδης: «Ο Τσίπρας είναι ικανός να πει και αριστερά και δεξιά πράγματα ανάλογα με το ακροατήριο»
Σακελλαρίδης κατά Τσίπρα: «Δεν είναι μόνο μέρος του προβλήματος – είναι η αφετηρία του»
Σακελλαρίδης: «Ο Τσίπρας είναι ικανός να πει και αριστερά και δεξιά πράγματα ανάλογα με το ακροατήριο»
μητσοτακησ ζαχαρακη
Υπουργικό Συμβούλιο: Πολυνομοσχέδιο «σκούπα» για την Παιδεία – Οι βασικές παρεμβάσεις και όσα μετατίθενται
Το εύρος των παρεμβάσεων καταδεικνύει ότι πρόκειται για μια συνολική αναδιάταξη πλευρών της εκπαιδευτικής πολιτικής, που εκτείνεται από τη διοίκηση...
Υπουργικό Συμβούλιο: Πολυνομοσχέδιο «σκούπα» για την Παιδεία – Οι βασικές παρεμβάσεις και όσα μετατίθενται