παγακια
Να τι σημαίνει για την υγεία σας

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μετά από την κατανάλωση κάποιου ροφήματος ή ποτού τρώνε τα παγάκια, ή απλά γεμίζουν ένα ποτήρι με παγάκια και τα τρώνε.

Αν παρατηρηθεί ότι μασάτε παγάκια κάθε μέρα, τότε θα πρέπει να κάνετε εξετάσεις αίματος, καθώς κατά πάσα πιθανότητα έχετε έλλειψη σιδήρου.

Η παγοφαγία, όπως λέγεται επιστημονικά η συνήθεια κάποιων ανθρώπων να τρώνε παγάκια, αποτελεί μερικές φορές σύμπτωμα της ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία με τη σειρά της αποτελεί την συνηθέστερη αιτία αναιμίας.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν τον όρο «pica» για να περιγράψουν την επιθυμία και το μάσημα ουσιών που δεν έχουν θρεπτική αξία—όπως πάγος, άργιλος, χώμα ή χαρτί. Η λαχτάρα και το μάσημα πάγου συχνά συνδέεται με έλλειψη σιδήρου, με ή χωρίς αναιμία.

Μέχρι στιγμής, οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει πώς τα παγάκια συσχετίζονται με την αναιμία, ωστόσο υπάρχουν ενδείξεις ότι η «παγοφαγία» καταπραΰνει τη φλεγμονή στο στόμα, η οποία προκαλείται από την ανεπάρκεια του σιδήρου.

Μετά τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και την αντιμετώπιση της σιδηροπενικής αναιμίας, η λαχτάρα για τα παγάκια εξαφανίζεται.

Παράλληλα, η συχνή εναλλαγή ζεστού – κρύου που υποβάλλουμε στα δόντια μας καταναλλώνοντας παγάκια, τα φθείρει.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 8/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

foto_education_2.jpg
Από το Τεστ στο Τεστ-αμέντο της Μάθησης
Το σχολείο είναι επιτακτική ανάγκη να μεταμορφωθεί σε Κέντρο Δεξιοτήτων, όπου η επιτυχία δεν μετριέται σε βαθμούς, αλλά σε ανάπτυξη και δημιουργία...
Από το Τεστ στο Τεστ-αμέντο της Μάθησης
Βιασμός ανήλικης
Eφιάλτης για 14χρονη μαθήτρια στη Θεσσαλονίκη: Άνδρας την κλείδωσε στο σπίτι του, τη βίασε και της έδινε ναρκωτικά
Η μαθήτρια τον επισκέφθηκε στο σπίτι του όπου αφού την κλείδωσε, της προκάλεσε σωματικές βλάβες και την εξανάγκασε να προβεί σε γενετήσιες πράξεις...
Eφιάλτης για 14χρονη μαθήτρια στη Θεσσαλονίκη: Άνδρας την κλείδωσε στο σπίτι του, τη βίασε και της έδινε ναρκωτικά
olme
ΟΛΜΕ: Διευκρινίσεις για το ωράριο και τις αναπληρώσεις εκπαιδευτικών
Η ΟΛΜΕ ζητά σεβασμό στο νομικό πλαίσιο για το εργασιακό και διδακτικό ωράριο – Έντονη ανησυχία για «προφορικές» εντολές και υποστελέχωση των σχολείων.
ΟΛΜΕ: Διευκρινίσεις για το ωράριο και τις αναπληρώσεις εκπαιδευτικών
ΔΥΠΑ για voucher
ΔΥΠΑ: Νέο πρόγραμμα κατάρτισης με επίδομα 400 ευρώ - Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν
Το πρόγραμμα ξεκίνησε τη Δευτέρα 6 Οκτωβρίου και έχει στόχο να ενισχύσει την ανταγωνιστικότητα και την επαγγελματική εξέλιξη όσων συμμετέχουν
ΔΥΠΑ: Νέο πρόγραμμα κατάρτισης με επίδομα 400 ευρώ - Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν