Υλικά:
250 γρ. φράουλες, πλυμένες και καθαρισμένες
1 κούπα γάλα με χαμηλά λιπαρά
1 κούπα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Σπασμένος πάγος για το σερβίρισμα
Εκτέλεση:
Βάλτε τις φράουλες και το γάλα στο μπλέντερ και χτυπήστε για 2 λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Προσθέστε το γιαούρτι και συνεχίστε το χτύπημα για ακόμα 1 λεπτό.
Σερβίρετε σε ποτήρια με λίγο σπασμένο πάγο για δροσερή απόλαυση.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Black Friday σε μοριοδοτούμενα σεμινάρια και Πιστοποιήσεις Ξένων Γλωσσών για έξτρα 20 μόρια
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 24/11
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
