Alfavita Newsroom Η όραση είναι μια από τις πιο πολύτιμες αισθήσεις που διαθέτει ο άνθρωπος, γι’ αυτό και απαιτεί προσεκτική φροντίδα. Οι φακοί επαφής αποτελούν μια βολική λύση για όσους έχουν προβλήματα όρασης, ωστόσο η χρήση τους συνοδεύεται από συγκεκριμένες υποχρεώσεις υγιεινής. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί χρήστες συχνά αγνοούν βασικούς κανόνες, εκθέτοντας τα μάτια τους σε σοβαρούς κινδύνους.
Ακολουθούν μερικά από τα πιο συνηθισμένα λάθη που γίνονται κατά τη χρήση φακών επαφής:
1. Ύπνος με τους φακούς στα μάτια
Η συνήθεια να κοιμάστε χωρίς να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Σύμφωνα με την οπτομέτρη Danielle Richardson, ο ύπνος με φακούς αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για μολύνσεις όπως η μικροβιακή κερατίτιδα ή τα έλκη στον κερατοειδή. Συνιστάται να αποφεύγεται η συνεχής χρήση τους για περισσότερες από έξι ημέρες χωρίς διακοπή.
2. Επαναχρησιμοποίηση του ίδιου διαλύματος
Ένα άλλο κοινό λάθος είναι η χρήση του ίδιου καθαριστικού διαλύματος για παραπάνω από μία ημέρα. Το υγρό θα πρέπει να αλλάζεται καθημερινά και η θήκη των φακών να καθαρίζεται τακτικά. Επιπλέον, ειδικοί από την Cleveland Clinic υπογραμμίζουν ότι η θήκη των φακών καλό είναι να αντικαθίσταται κάθε 3-4 μήνες, ώστε να αποτρέπεται η συσσώρευση μικροβίων.
3. Επαφή με άπλυτα χέρια
Αγγίζοντας τους φακούς ή τα μάτια σας με άπλυτα χέρια, ενδέχεται να μεταφέρετε επικίνδυνα βακτήρια. Η δρ Richardson τονίζει τη σημασία της σωστής υγιεινής των χεριών πριν από κάθε επαφή με τους φακούς. Το πλύσιμο με σαπούνι και νερό αποτελεί απαραίτητο βήμα προστασίας από λοιμώξεις.
4. Παρατεταμένη χρήση μέσα στην ημέρα
Η πολύωρη χρήση φακών, ακόμα και αν είναι καθημερινοί, μπορεί να επιβαρύνει την υγεία των ματιών. Όπως εξηγεί η δρ Richardson, ο χρόνος χρήσης διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με την αντοχή, την ξηρότητα των ματιών και τις καθημερινές ανάγκες. Εάν αρχίσετε να νιώθετε ενοχλήσεις ή σας έρχεται η επιθυμία να τρίψετε τα μάτια σας, είναι ένα ξεκάθαρο μήνυμα ότι πρέπει να αφαιρέσετε τους φακούς.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 29/10
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
