Νέα μελέτη του Παγκόσμιου Ταμείου Ερευνών για τον Καρκίνο αναδεικνύει τη σημασία της πλήρους αποχής από το αλκοόλ για τις γυναίκες, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με την ανασκόπηση, η οποία βασίζεται σε δεδομένα για τους παράγοντες του τρόπου ζωής που επηρεάζουν την ανάπτυξη της ασθένειας, το αλκοόλ έχει αποδειχτεί σημαντικός παράγοντας κινδύνου.
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, το 2022 2,3 εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως διαγνώστηκαν με καρκίνο του μαστού, ενώ 670.000 γυναίκες έχασαν τη ζωή τους από την ασθένεια. Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο συχνή μορφή καρκίνου στις γυναίκες, και η αποφυγή του αλκοόλ θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης.
Η νέα μελέτη επισημαίνει τέσσερα βασικά μέτρα για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού: η διατήρηση υγιούς βάρους, η τακτική άσκηση, η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών και η αποφυγή του αλκοόλ και του καπνίσματος. Η δρ. Ντόρα Ρομαγκέρα από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Υγείας των Βαλεαρίδων Νήσων αναφέρει ότι το μεγαλύτερο όφελος προκύπτει όταν οι γυναίκες εφαρμόζουν συνδυαστικά όλα τα μέτρα πρόληψης.
Η σύσταση του Παγκόσμιου Ταμείου Ερευνών για τον Καρκίνο υπερτονίζει την πλήρη αποχή από το αλκοόλ, ενώ άλλες χώρες, όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, επιτρέπουν κατανάλωση μέχρι 14 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα. Παρόλα αυτά, ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
Η Σάλι Καμ από τον οργανισμό «Breast Cancer Now» επισημαίνει ότι το 8% των περιπτώσεων καρκίνου του μαστού συνδέονται με την κατανάλωση αλκοόλ. Κάθε ποτό αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο, και όσο περισσότερα αλκοολούχα ποτά καταναλώνει μια γυναίκα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος.
Σύμφωνα με έκθεση του οργανισμού Alcohol Change UK, ακόμα και η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο και καρδιοπάθειες. Αυτό υπογραμμίζει την ανάγκη για πλήρη αποχή από το αλκοόλ, προκειμένου να προστατευθεί η υγεία των γυναικών.
