Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε;
Unsplash
Ποιο αγαπημένο μας φαγητό μπορεί να ξεπεράσει ακόμα και το «φράγμα» των 2.000 θερμίδων

Αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μας φαγητά, έχει πολλές παραλλαγές και το προτιμάμε αρκετά συχνά, εντούτοις ενίοτε αποτελεί μία «βόμβα» θερμίδων.

Αν δεν προσέξουμε, εύκολα μπορούμε να ξεπεράσουμε και τις 2.000 θερμίδες. Ποιο είναι αυτό το φαγητό άραγε;

Η πίτσα

Η πίτσα! Με έξι κομμάτια πίτσας, χωρίς μάλιστα ιδιαίτερα υλικά μπορεί να ξεπεράσετε αυτό τον αριθμό θερμίδων πολύ εύκολα. Και αν το συνδυάσετε και με αλκοόλ, όπως πχ μπύρα, τότε ο αριθμός αυξάνεται κι άλλο.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα παραγγείλετε πίτσα, φροντίστε να είστε λίγο περισσότερο εγκρατής! Επίσης ένα κόλπο για να περιορίσετε τις θερμίδες είναι το εξής: Ακουμπήστε το κομμάτι σας πάνω σε μια χαρτοπετσέτα για να απορροφήσει το λάδι.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 22/8

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Σοφία Ζαχαράκη
Ζαχαράκη: «Οι προσλήψεις αναπληρωτών προχωρούν με ταχύτητα ώστε με το πρώτο κουδούνι να μη λείψει κανείς από τη θέση του»
Σοφία Ζαχαράκη: Βιβλία στις τάξεις, προσλήψεις σε εξέλιξη και νέα πρότυπα Ωνάσεια Σχολεία
Ζαχαράκη: «Οι προσλήψεις αναπληρωτών προχωρούν με ταχύτητα ώστε με το πρώτο κουδούνι να μη λείψει κανείς από τη θέση του»
Κόκκινα μάτια
Όταν οι βλεφαρίδες πέφτουν: Πότε πρόκειται για φυσιολογικό φαινόμενο και πότε για καμπανάκι κινδύνου;
Γιατί αραιώνουν οι βλεφαρίδες σου; Οι αιτίες που δεν φαντάζεσαι
Όταν οι βλεφαρίδες πέφτουν: Πότε πρόκειται για φυσιολογικό φαινόμενο και πότε για καμπανάκι κινδύνου;
Υπουργείο Παιδείας
Προσλήψεις αναπληρωτών στα Ωνάσεια Σχολεία: Βγήκε η πρόσκληση για υποβολή αιτήσεων
Προσλήψεις αναπληρωτών: Πότε υποβάλλονται οι αιτήσεις για τα Δημόσια Ωνάσεια Σχολεία - Ποιοι έχουν δικαίωμα συμμετοχής
Προσλήψεις αναπληρωτών στα Ωνάσεια Σχολεία: Βγήκε η πρόσκληση για υποβολή αιτήσεων