Καύσωνας: Τι πρέπει να προσέξουν οι πολίτες
Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν - Πώς μπορούμε να προστατευθούμε

Με την επέλαση του καύσωνα, πολλοί είναι οι πολίτες που μπορεί να επηρεαστούν σωματικά. Τα πιο επικίνδυνα σημάδια είναι η αδυναμία και πιθανότατα ο πυρετός, όπως αναφέρει η παθολόγος και καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής, Θοδώρα Ψαλτοπούλου.

Σύμφωνα με την κα Θοδώρα Ψαλτοπούλου, κάποιες βασικές οδηγίες προφύλαξης είναι:

  • Βρισκόμαστε σε χώρους σκιερούς και αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις.
  • Αποφεύγουμε την βαριά σωματική εργασία και ντυνόμαστε με ελαφριά ρούχα.
  • Καταναλώνουμε πολύ νερό και ελαφριά γεύματα.
  • Δεν αφήνουμε ποτέ ένα κατοικίδιο ή ένα μωρό μέσα σε ένα αυτοκίνητο γιατί αναπτύσσονται υψηλές θερμοκρασίες στο εσωτερικό του γρήγορα.
  • Όταν έχουμε βρεθεί σε χώρο με υψηλή θερμοκρασία κατόπιν θα πρέπει να κάνουμε ένα χλιαρό μπάνιο.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται σε τρεις κατηγορίες: άτομα άνω των 60 ετών, βρέφη και άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική φροντίδα.

Οτιδήποτε προσέξουμε εκτός φυσιολογικού, καλό είναι να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό ή στον οικογενειακό γιατρό, επισημαίνει.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Black Friday σε μοριοδοτούμενα σεμινάρια και Πιστοποιήσεις Ξένων Γλωσσών για έξτρα 20 μόρια

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 24/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

καρο
Μεταφέρουν κόσμο σε καρότσες στον σταθμό του ΗΣΑΠ στο Μοσχάτο εξαιτίας της πλημμύρας (Βίντεο)
Σοβαρά προβλήματα στις μετακινήσεις στο Μοσχάτο - Όχημα του Δήμου σε ρόλο… σωσίβιας λέμβου
Μεταφέρουν κόσμο σε καρότσες στον σταθμό του ΗΣΑΠ στο Μοσχάτο εξαιτίας της πλημμύρας (Βίντεο)
κλιματ
Το λάθος με το air condition που «τελειώνει» την μπαταρία του αυτοκινήτου σου – 9 στους 10 το αγνοούν
Ένα από τα συνηθέστερα λάθη είναι το άμεσο άνοιγμα του κλιματιστικού μόλις ο οδηγός μπει στο όχημα
Το λάθος με το air condition που «τελειώνει» την μπαταρία του αυτοκινήτου σου – 9 στους 10 το αγνοούν
παμακ
ΠΑΜΑΚ: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το διεθνές συνέδριο για την Παιδαγωγική της Επιχειρηματικότητας «ENTREPED2025»
Η φετινή διοργάνωση εστίασε στον ρόλο της τεχνολογίας και της τεχνητής νοημοσύνης στην εκπαιδευτική διαδικασία, ειδικά στο πλαίσιο της...
ΠΑΜΑΚ: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το διεθνές συνέδριο για την Παιδαγωγική της Επιχειρηματικότητας «ENTREPED2025»