Καύσωνας: Τι πρέπει να προσέξουν οι πολίτες
Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν - Πώς μπορούμε να προστατευθούμε

Με την επέλαση του καύσωνα, πολλοί είναι οι πολίτες που μπορεί να επηρεαστούν σωματικά. Τα πιο επικίνδυνα σημάδια είναι η αδυναμία και πιθανότατα ο πυρετός, όπως αναφέρει η παθολόγος και καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής, Θοδώρα Ψαλτοπούλου.

Σύμφωνα με την κα Θοδώρα Ψαλτοπούλου, κάποιες βασικές οδηγίες προφύλαξης είναι:

  • Βρισκόμαστε σε χώρους σκιερούς και αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις.
  • Αποφεύγουμε την βαριά σωματική εργασία και ντυνόμαστε με ελαφριά ρούχα.
  • Καταναλώνουμε πολύ νερό και ελαφριά γεύματα.
  • Δεν αφήνουμε ποτέ ένα κατοικίδιο ή ένα μωρό μέσα σε ένα αυτοκίνητο γιατί αναπτύσσονται υψηλές θερμοκρασίες στο εσωτερικό του γρήγορα.
  • Όταν έχουμε βρεθεί σε χώρο με υψηλή θερμοκρασία κατόπιν θα πρέπει να κάνουμε ένα χλιαρό μπάνιο.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται σε τρεις κατηγορίες: άτομα άνω των 60 ετών, βρέφη και άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική φροντίδα.

Οτιδήποτε προσέξουμε εκτός φυσιολογικού, καλό είναι να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό ή στον οικογενειακό γιατρό, επισημαίνει.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 14/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Ο Ανδρέας Λοβέρδος εντάχθηκε επισήμως στη Νέα Δημοκρατία
Το αιχμηρό σχόλιο του ΠΑΣΟΚ για προσχώρηση Λοβέρδου στη ΝΔ: «Ήρθε η ώρα της εξαργύρωσης»
Η προσχώρηση του Ανδρέα Λοβέρδου για τη Νέα Δημοκρατία «επισφραγίζει τη στρατηγική διεύρυνσης του Κυριάκου Μητσοτάκη» – Η σκληρή απάντηση του ΠΑΣΟΚ...
Το αιχμηρό σχόλιο του ΠΑΣΟΚ για προσχώρηση Λοβέρδου στη ΝΔ: «Ήρθε η ώρα της εξαργύρωσης»
Γερμανικά ή Γαλλικά;
Δημόσιο: «Κλειδί» για τις προσλήψεις η 2η ξένη γλώσσα – Γερμανικά ή Γαλλικά;

Αναζητάτε μία θέση στο Δημόσιο και «ξεψαχνίζετε» κάθε μήνα τις προκηρύξεις στο ΑΣΕΠ; Εάν ναι, τότε σίγουρα...

Δημόσιο: «Κλειδί» για τις προσλήψεις η 2η ξένη γλώσσα – Γερμανικά ή Γαλλικά;
palaistini
Ισραηλινοί στρατιώτες εισβάλλουν στη Γάζα – Μαζική φυγή αμάχων υπό καταιγισμό βομβαρδισμών
Η μεγάλη χερσαία επιχείρηση του Ισραήλ βυθίζει τη Γάζα σε ανθρωπιστική καταστροφή, με διεθνείς αντιδράσεις και εκκλήσεις για τερματισμό της επίθεσης.
Ισραηλινοί στρατιώτες εισβάλλουν στη Γάζα – Μαζική φυγή αμάχων υπό καταιγισμό βομβαρδισμών
ktiniatros
Η ευλογιά των προβάτων «φουσκώνει» τις τιμές – Απειλή για γάλα, φέτα και κρέας
Η αναγκαστική θανάτωση χιλιάδων αιγοπροβάτων προκαλεί σοβαρές ελλείψεις και ανατιμήσεις, με τους κτηνοτρόφους να προειδοποιούν για αυξήσεις έως και...
Η ευλογιά των προβάτων «φουσκώνει» τις τιμές – Απειλή για γάλα, φέτα και κρέας