Καύσωνας: Τι πρέπει να προσέξουν οι πολίτες
Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν - Πώς μπορούμε να προστατευθούμε

Με την επέλαση του καύσωνα, πολλοί είναι οι πολίτες που μπορεί να επηρεαστούν σωματικά. Τα πιο επικίνδυνα σημάδια είναι η αδυναμία και πιθανότατα ο πυρετός, όπως αναφέρει η παθολόγος και καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής, Θοδώρα Ψαλτοπούλου.

Σύμφωνα με την κα Θοδώρα Ψαλτοπούλου, κάποιες βασικές οδηγίες προφύλαξης είναι:

  • Βρισκόμαστε σε χώρους σκιερούς και αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις.
  • Αποφεύγουμε την βαριά σωματική εργασία και ντυνόμαστε με ελαφριά ρούχα.
  • Καταναλώνουμε πολύ νερό και ελαφριά γεύματα.
  • Δεν αφήνουμε ποτέ ένα κατοικίδιο ή ένα μωρό μέσα σε ένα αυτοκίνητο γιατί αναπτύσσονται υψηλές θερμοκρασίες στο εσωτερικό του γρήγορα.
  • Όταν έχουμε βρεθεί σε χώρο με υψηλή θερμοκρασία κατόπιν θα πρέπει να κάνουμε ένα χλιαρό μπάνιο.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται σε τρεις κατηγορίες: άτομα άνω των 60 ετών, βρέφη και άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική φροντίδα.

Οτιδήποτε προσέξουμε εκτός φυσιολογικού, καλό είναι να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό ή στον οικογενειακό γιατρό, επισημαίνει.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750€: Βγήκε το Μητρώο Ωφελουμένων - Μάθετε αν είστε μέσα και ξεκινήστε

Αλλαγή νόμου: ΝΕΑ εξ αποστάσεως Πιστοποίηση Η/Υ για Προσλήψεις Εκπαιδευτικών

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

foto-memaska
Μετατροπή σχολείων σε Πειραματικά: Σήμερα στις 19:00 η συναυλία διαμαρτυρίας στην Κέρκυρα
Γονείς και εκπαιδευτικοί ενώνουν φωνές: Συναυλία για το σχολείο της γειτονιάς
Μετατροπή σχολείων σε Πειραματικά: Σήμερα στις 19:00 η συναυλία διαμαρτυρίας στην Κέρκυρα
ΣΕΠΕ Πάτρας
Πάτρα: Συνάντηση του ΣΕΠΕ με τον Διευθυντή Εκπαίδευσης Αχαΐας, Νικόλαο Κλάδη
Σήμα κινδύνου από εκπαιδευτικούς στην Πάτρα: «Καμία ανοχή στη βία – Το σχολείο δεν αντέχει άλλη απαξίωση»
Πάτρα: Συνάντηση του ΣΕΠΕ με τον Διευθυντή Εκπαίδευσης Αχαΐας, Νικόλαο Κλάδη